Praat met een arts of chiropractor over je uitpuilende of hernia , lumbale . Verwachten dat een grondig lichamelijk onderzoek hebben , met inbegrip van X - stralen . Typische symptomen zijn pijn dat straalt van je onderrug naar beneden je billen , benen en je voeten . Dit wordt veroorzaakt door een verzakte schijf in de onderrug bolling van haar natuurlijke positie in je wervels door een zwakke plek in het kraakbeen te bedekken . De uitpuilende schijf zet druk op de zenuwen in de omliggende weefsels van het ruggenmerg . Aangezien het persen van deze zenuwen , veroorzaakt pijn . Als het drukt op de heupzenuw , produceert de aandoening die bekend staat als ischias . Als de uitpuilende schijf in je bovenste wervelkolom , het kan pijn in de nek , tintelingen en gevoelloosheid veroorzaken in je armen , handen en vingers . Vraag uw arts om u goed te keuren die een silica supplement voor je conditie . Kopen van 2 Lage rugpijn kan een indicatie zijn van een uitpuilende schijf zijn.
Koop een natuurlijke silica supplement bij een winkel die ze draagt . Silica supplementen kan worden gevonden in reformwinkels , de vitamine- afdelingen van grote winkels en online . Volg de instructies van de arts over hoeveel silica te nemen voor uw uitpuilende schijf . Er is geen bekende minimale dagelijkse behoefte aan silica , maar een dosis van 5 tot 20 mg is gemeenschappelijk.
Neem 3 uw silica supplement zoals voorgeschreven. Silica supplementen aanmaak van collageen , die botten en gewrichten soepel maakt en , in het geval van een uitpuilende schijf , verbetert het vermogen van de harde bekleding op de schijf , de annulis fibrosa , de schijf op zijn plaats en vangen het ruggenmerg .
Volg
4 instructies van uw arts voor de verzorging van uw verzakte schijf. Een typisch verloop van de behandeling voor een uitpuilende schijf is gewicht te beheersen door een dieet , regelmatige lichaamsbeweging om de rug te versterken en het dragen van een korset als u gevraagd om zware voorwerpen te tillen .
5
Volg het optreden van uw disc problemen . Uitpuilende schijven kunnen op termijn te genezen . Maar als de instructies van uw arts en het gebruik van silica niet helpt uw schijf problemen , moet u wellicht overwegen om ze operatief gecorrigeerd .
De definitie van een optimale gezondheid
Een optimale gezondheid kan worden gedefinieerd als het zijn uw beste met wat je hebt gek
De effecten van Jasmine Olie op de Brain
Jasmine is een generieke naam bestaande uit bijna 200 soorten bloeiende struiken van de ol
Natuurgeneeskundige remedies voor artritis psoriatica
Psoriasis is een huidaandoening , artritis is pijn in de gewrichten als gevolg van zwellin
Hoe te Hoofdpijn natuurlijk voorkomen
Hoofdpijn is vaak een gevolg van stress, ziekte , een tekort aan wat uw lichaam nodig heef
Hoe te lokaliseren een ETA -Scan Practitioner
Gratis oplossing voor home haargroei
Natuurlijke remedies voor hypothyreoïdie
Natuurlijke Remedies van een prostaat infectie
Zoete Mirre Olie Vs . Mirre etherische olie
Hoe te Aloë Vera Juice oogsten uit een Plant
Hoe te gebruiken Natuurgeneeskunde om menopauze symptomen te verlichten
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win