Hoe te Chi Project in Qi Gong

Oosterse traditie zegt Qi , ook wel chi, is de grenzeloze levenskracht die stroomt door het heelal , het bekrachtigen van de hele schepping . Door de kracht van de geest , heb je de mogelijkheid om te herkennen , te verzamelen , op te slaan , direct en zenden deze onuitputtelijke bron van macht . Je kan fungeren als een kanaal dat zich richt en projecten qi voor een bepaald doel. Instructies
Het invoeren van de Staat van Qi Teelt
1

adem langzaam , diep en met opzet , het vullen van uw longen met qi verrijkte lucht . Kopen van 2

Breng je gedachten in het moment door te focussen op het ritme van je adem .
3

Wrijf je handen samen krachtig totdat je in staat om een ​​stabiele warmte genereren bent .
4

beweeg langzaam je handen uit elkaar zes centimeter en doen alsof je met een kleine bal. Dan passief observeren de sensaties je tussen je handen ervaren als qi stroomt van de ene hand naar de andere . Stel je de bal steeds in intensiteit .
Zenden Qi Through Touch
5

Voer uw staat van Qi teelt .
6

voorzichtig plaats uw handen op onrustige gebied van de qi ontvanger . Als er geen bepaald gebied van zorg , gewoon plaats je handen op de ontvanger .
7

Visualiseer de persoon die je raken als vullen met hernieuwde energie . Stel je het evenwicht terug te keren naar hun fysieke onevenwichtigheden. Stel ze zo gezond , actief en vol leven .
Zenden Qi behulp Massage
8

Voer uw staat van Qi teelt .
9

Richt de qi ontvanger gezicht liggen ( op een bed , op een mat op de vloer of op een massagetafel als je die hebt ) en krijg comfortabel.
10

Visualiseer de persoon die u werkt met de toenemende bijgevuld . In het oog van je geest, zie ze zo sterk , fit en emotioneel in vrede als je over je massage bewegingen .
Zenden Qi Via Near keer
11

Vul uw toestand van Qi teelt .
12

Richt de qi ontvanger voor je te staan ​​en sluit haar ogen.
13

Houd uw handen 2-3 centimeter afstand van het achterkant van het hoofd van de ontvanger . Dan, zonder het aanraken van de ontvanger , krachtig zwaai je je handen over haar rug . Aan het einde van de sweep , schud met je pols naar beneden . Blijven deze motie herhalen totdat je voelt dat stagnerende qi wordt gewist .
14

Vorm een ​​bal van qi in uw handen en de bal rond het hoofd van de ontvanger en langzaam trek het naar beneden het lichaam en een back-up . Laat de qi om van je hand, door het lichaam van de ontvanger , in de andere hand . Ga door totdat je voelt dat de ontvanger wordt hersteld .
15

Ga achter de ontvanger je handen 2-3 centimeter afstand van de bovenkant van haar hoofd . Dan, zonder het aanraken van de ontvanger , langzaam en vloeiend zwaai je je handen langs de zijkanten van haar lichaam . Blijven herhalen totdat je een gevoel van samenhang is vastgesteld .