Acupressuur technieken voor Tussenliggende

acupressuur , een eeuwenoude techniek van de Chinese geneeskunde , kan worden gebruikt om de symptomen van interstitiële cystitis verlichten . Wat is de Tussenliggende ?

De Tussenliggende Association definieert interstitiële cystitis of IC , als " bekkenpijn , druk of ongemak in verband met de blaas doorgaans geassocieerd met urinaire frequentie en urgentie , in de afwezigheid van infectie of andere pathologie . "Volgens de National Kidney en Urologic Disease Information Clearing House , kunnen patiënten die IC een stof in hun blaas dat epitheelcellen van de wanden van de blaas verhindert normaal groeit bevatten . Er is geen medisch " genezen" voor IC , maar vaak kan verdwijnen zonder uitleg , en dieet en andere veranderingen in levensstijl kunnen verminderen of te elimineren symptomen .
Hoe is IC Behandeld?

Er zijn medicijnen , chirurgische behandelingen en een elektrische zenuwstimulatie procedure beschikbaar voor de behandeling van IC Echter, dieet modificatie ook effectief bij het ​​elimineren van symptomen . Frisdrank, zuivel , alcoholische dranken , koolzuurhoudende dranken en veel fruit, bijvoorbeeld , vaak verergeren de symptomen van IC Als je IC , kunt u in staat om te bepalen welke specifieke voedingsmiddelen verergeren de symptomen .
Wat is acupressuur ?

Acupressuur biedt verschillende mate van opluchting voor een breed scala van gezondheidsproblemen . Volgens Kevin Boyd , de auteur van A Beginner's Guide to acupressuur , de filosofie van de Chinese geneeskunde is dat onze levenskracht , of " chi ", loopt langs meridianen in het lichaam .
De filosofie van de Chinese geneeskunde

Boyd zegt: " Wij blijven gezond wanneer de stroom saldi intern als extern. We worden ziek als interne of externe gebeurtenissen verstoren de stroming . Langs de meridianen zijn een groot aantal drukpunten die fungeren als kleppen voor de doorstroming van chi . stimuleren acupoints herstelt de balans , het verlichten van de symptomen . "
acupressuur en IC

acupressuur kunnen worden toegepast om te helpen verlichten de symptomen van IC Het beste is om acupressuur gebruiken in combinatie met andere technieken IC beheersen Heb je meer kans om de pijn en de urgentie te verminderen als u ook voedingsmiddelen die je kent verergeren uw klachten te elimineren. Acupressuur zonder dieet controle kan ineffectief zijn als de blaas opnieuw geïrriteerd .
Toepassen van acupressuur

acupressuur toe te passen, kunt u uw knokkel , de punt van je vinger te gebruiken of de gum - uiteinde van een potlood . Oefen druk uit op de acupressuur punt gedurende 15 tot 30 seconden . Breng vervolgens de druk op dezelfde plek aan de andere kant van je lichaam, je andere been , hand , enz.

De acupressuur punten voor blaasontsteking zijn 5 , 28 , en 36 . Acupressuur punt no. 5 ligt de breedte van een handpalm over de bovenkant van de binnenkant enkel bot aan de achterzijde van het scheenbeen . De 28 acupressuur punt is na het bot op het kleinste teen. De 36 acupressuur punt is twee palmen en de breedte van een duim boven de bovenkant van de enkel bot.
Effecten van acupressuur

Acupressuur kan enige verlichting onverwijld en de andere verstrekkingen nog kunnen assimileren in het lichaam voor ongeveer drie dagen . Als u wat hulp ontvangt van acupressuur , maar nog steeds problemen lastige symptomen , wilt u misschien acupunctuur , die gebaseerd is op dezelfde filosofie als acupressuur , maar vaak gebruikt in meer acute situaties overwegen.