Lever Flush Home Remedies

De lever is verantwoordelijk voor het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam en regenererende cellen die zijn beschadigd door giftige stoffen . Een lever flush is een huis remedie die de lever van vetoplosbare toxines daar opgeslagen reinigt en helpt de lever te blijven goed functioneren in de afvoer van gifstoffen . Wat te verwachten tijdens een leverspoeling

Voordat u begint met een lever flush , raadpleeg dan uw arts . Een lever flush mogelijk niet veilig voor mensen die galstenen hebben , omdat de oliën is gespoeld uit de lever de galblaas te contracteren en kunnen de galsteen te worden bij het openen van de galblaas is ingediend , de galwegen veroorzaken . Terwijl galstenen vormen meestal in de galblaas , kunnen ze vormen overal is er gal .

Minder ernstige bijwerkingen van een lever flush zijn misselijkheid, braken, diarree en buikkrampen .
Lever Flush kruidenmiddel

Kurkuma helpt om de lever te beschermen tegen schade en helpt de lever bij het ​​verwijderen van gifstoffen . Voeg twee theelepels aan een gerecht of neem als thee door het koken van een theelepel gedroogde wortel in een kopje water gedurende drie minuten . Drink drie keer per dag . Kurkuma wordt veel gebruikt in de Indiase keuken . Kurkuma toevoegen aan gebakken aardappelen met zout , gemalen komijn en gehakte uien en tomaten . Kurkuma smaakt ook geweldig in linzen soepen . Kurkuma toe te voegen aan elke linzen gerecht met gehakte uien , tomaten , gemalen komijn en gemalen koriander . Laat het sudderen tot de linzen koken grondig . Kurkuma kan worden gevonden in een supermarkt of speciaalzaak Indische of Aziatische supermarkt .

Gember bevat - lever beschermen verbindingen . Voeg gember aan uw keuken . Te drinken als thee , voeg 1-2 plakjes verse gember aan een kopje water . Gember wordt gebruikt in veel Aziatische gerechten . Maak een roerbak door sauteeing schijfjes gember , knoflook , fijngesneden groenten naar keuze , sojasaus , droge sherry , sesamolie en rijstazijn . Gember is ook een veelgebruikt ingrediënt in linzensoep of gegeten gebeitst met sushi . U kunt gember vinden bij de supermarkt of speciale Indische of Aziatische supermarkten . Gebruik verse gemberwortel .

Paardebloem helpt bij het stimuleren gal productie en verlichting van leverziekte . U kunt paardebloem bladeren beschouwen als een groente en eet ze rauw of gekookt of voeg ze toe aan een salade . Kook een theelepel gedroogde paardebloem wortel in een kopje water . Drink de thee drie keer per dag . Paardebloem wordt best gebruikt bij het vers . U kunt paardebloem bladeren vinden op een health food winkel of op een natuurlijke en biologische supermarkt zoals Whole Foods. Gebruik verse paardebloem bladeren .

Burdock heeft antioxiderende eigenschappen en dient als een bloedzuiverend . Klis helpt de lever en de galblaas goed te laten functioneren . Kook een theelepel gedroogde klit wortel in een kopje water . Drink drie keer per dag . U kunt kliswortel vinden op een voeding op te slaan , zoals GNC of een health food store .

Zoethout helpt schade aan levercellen voorkomen . Kook een theelepel gedroogde zoethoutwortel in een kopje water . Drink drie keer per dag . U kunt drop vinden op een health food winkel of op een natuurlijke en biologische supermarkt .

Mariadistel heeft antioxiderende eigenschappen die helpen regenereren levercellen . Neem een ​​400 - tot 800 - milligram supplement per dag. Te nemen als thee , kook een theelepel gemalen mariadistel zaden in een kopje water . Drink een keer per dag . U kunt mariadistel vinden op een health food winkel of op een natuurlijke en biologische supermarkt .

Schisandra helpt bij de bescherming van de lever . Kook een theelepel gedroogde schisandra in een kopje water . Drink drie keer per dag . U kunt schisandra vinden op een health food winkel of op een natuurlijke en biologische supermarkt .

Leverspoeling gebruik van kruiden kan een week of langer duren als het lichaam verwerkt de natuurlijke ingrediënten .


leverspoeling Vitamine Remedy

Vitamine C helpt voorkomen vette opbouw in de lever en kan helpen cirrose te voorkomen. Neem 5000 mg per dag om te helpen bij een lever flush . Natuurlijke voedselbronnen voor vitamine C zijn citroenen , limoenen , sinaasappels en grapefruits .

B-vitaminen helpen reinigen van de lever. Natuurlijke voedselbronnen voor vitamine B zijn onder andere groene bladgroenten , eieren , lever , sardines , mosselen , kip , rundvlees en kaas .

Leverspoeling met behulp van vitamines een paar dagen kan duren tot een week .