Fysiotherapie Na carpaal tunnel operatie

carpaal tunnel syndroom treft ongeveer 10 procent van de bevolking , en meer dan 500.000 operaties worden iedere dag uitgevoerd om de pijnlijke symptomen te verlichten . Na de operatie zal de pols en hand gezwollen , stijf , zwak en minder flexibel zijn. Fysiotherapie , als onderdeel van het herstel proces wordt verondersteld om kracht en snelheid van herstel te verhogen . Aanbeveling

Veel artsen zullen fysiotherapie suggereren naast een huis trainingsprogramma. Aanbeveling voor fysiotherapie zal afhangen van de ernst van de schade voor de operatie en de conditie van de hand na operatie . Wanneer het hebben van de operatie op beide handen , wordt fysiotherapie sterk aanbevolen om het herstel van de eerste hand snelheid voor het uitvoeren van de operatie op de tweedehandsmarkt .
Behandeling

Fysiotherapie zal beginnen meestal binnen een paar dagen na de operatie , terwijl de arm is nog steeds verpakt in een zachte cast . Sessies kunnen twee of drie keer per week gedurende vier tot zes weken . Therapeuten gebruiken een combinatie van ijs , massage , bijgestaan ​​stretching en oefeningen in de loop van de behandeling . Warmte , ultrageluid , paraffine en elektrische stimulatie kan ook worden gebruikt op de gelegenheid.
Initiële therapie

Artsen raden dat voor de eerste paar dagen na de operatie , houden de hand boven hart niveau verheven en ijs packs van toepassing op de pols regelmatig thuis te houden zwelling naar beneden. Een fysiotherapeut zal zacht weefsel massage en ijs gebruiken in de eerste bezoeken aan de bestrijding van zwelling ook. Omdat er nog steeds zal steken in de wond , zal oefeningen basic en zal zich vooral richten op het verbeteren van bereik van de beweging in de vingers en hand. In deze vroege dagen van herstel , oefeningen omvatten buigen van de vingers , het openen en sluiten van de hand en uiteindelijk langzaam draaien van de pols . Bijgestaan ​​stukken worden ook gebruikt om de flexibiliteit te verhogen .
Intermediate Therapie

Binnen 10 tot 14 dagen na de operatie , hechtingen worden verwijderd en een pols brace met een metalen stabilisator wordt gedragen in plaats van de zachte cast . Therapie zal zich richten op het verbeteren van kracht . Patiënten zullen beginnen aangrijpend oefeningen en het opheffen licht van gewicht met de vingers . Zachte tikken op het litteken en fricties worden gebruikt om de gevoeligheid in de incisie verklein . Therapeuten zullen ook een reeks van " vuist posities " die pezen aan te moedigen om te schuiven binnen de carpale tunnel en het voorkomen van littekenweefsel opbouw rond de snede handwortelligament
geavanceerde therapie

Als revalidatie vordert , oefeningen zijn bedoeld om de hand te versterken om spieren en gewrichten te stabiliseren . Patiënten zullen beginnen te knijpen en strekken een speciale stopverf. Pols krullen , terwijl een 1-2 pond gewicht , en bewegingen die fijne motoriek te bevorderen zal ook worden ingevoerd . Het doel van de therapie in deze laatste fase is de patiënt weer aan het werk en andere activiteiten voor te bereiden . Omdat bepaalde beroeps-en recreatief gebruik soms kan veroorzaken of verergeren carpaal tunnel syndroom , zal therapeuten patiënten vertonen een verscheidenheid aan technieken om toekomstige problemen te voorkomen .