Bezoek een plaatselijke steengroeve, rivier of stenen winkel om de juiste stenen te selecteren . Een stenen winkel is de beste optie om stenen specifiek gebruikt voor massages. Basalt is de meest gebruikte steen , terwijl marmer en jade zijn andere opties . Kies gladde stenen die geen krassen op de huid. Kopen van 2
Selecteer rotsen die verschillende vormen , maar plat op de boven-en onderkant zijn . Afhankelijk van de grootte van de stenen, stenen de grootte van je handpalm zijn perfect voor grotere gebieden , zoals de rug , kleinere stenen past in kleinere ruimtes , zoals tussen je tenen . Pick up wigvormige stenen te gebruiken onder en rond je schouderbladen , een medium , vierkant steen past perfect op je nek
Was 3 de stenen grondig als u natuursteen plaats . van gekochte degenen. Gebruik geen zeep of andere producten ; plaats ze in warm water en gebruik een handdoek of draad borstel om vuil en puin totdat ze voelen glad
4
Verwarm de stenen . 120 graden C. je kunt een steen warmer kopen, of warm ze in een grote pan op uw kachel tijdens het controleren van het water regelmatig met een thermometer . Gebruik een tang om de stenen uit het hete water te verwijderen , dan leg ze opzij op een handdoek .
5
Droog de stenen grondig met de handdoek , dan houd ze in je hand te zorgen dat ze niet te warm voordat ze naar het lichaam.
Hoe te gebruiken Games om de hersenfunctie te verhogen
Om uw hersenen en het geheugen te blijven presteren op piekcapaciteit , moet u het uit te
Zijn Lima Bonen toegestaan op Candida Dieet
? Lima bonen zijn een zeer voedzaam voedsel en een uitstekende bron van eiwitten, vezels e
Home remedies voor witte azijn
witte azijn is gebruikt voor honderden jaren voor een verscheidenheid van aandoeningen , a
Als mensen langer leven , en leven in gebieden met meer milieu- kankerverwekkende stoffen
Natural Remedies Met behulp van blauwgroene algen
Hoe de Tractus iliotibialis massage op de Benen
Holistische behandelingen voor Foot Pain
Natuurlijke manieren om te verhogen mannelijke potentie
Hoe te praten met uw arts over Candida
Holistische Behandeling voor Maag Gas
Het beoefenen van homeopathische geneeskunde Online
Hoe te gebarsten lippen genezen Natuurlijk
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win