Volgens Dr Murray grossan , een oor , neus en keel online consultant , meer dan 35 miljoen mensen in Amerika last van sinus ziekte . Met sinus problemen zulk een probleem , zijn veel mensen op zoek naar alternatieven voor het gebruik van medicatie . Er zijn vele natuurlijke en holistische methoden voor de behandeling sinus congestie , ontstekingen en infecties , maar een van de meest effectieve manieren is met een sinus wrijven . Gebruik een sinus wrijven te behandelen en te verzachten geïrriteerd sinussen . Maak een Decongestivum Rub

Maak een decongestant wrijven dat diep in de sinus holte met warmte en aromatherapie zal doordringen . Meng een ½ kopje olijfolie 1/3 kopje zeezout . Kopen mirre , goldenseal , cayennepeper en bayberry van een lokale kruiden winkel. Deze kan zowel worden gekocht in de vorm van olie of aan te vullen pilvorm . Bij gebruik van olie plaats 5 druppels van elk kruidenolie in de oplossing en meng goed . Bij gebruik van capsules , opent 1 capsule van elk kruid en meng tot de oplossing totdat alle kruiden zijn opgelost . Lig op je rug en een vriend of familielid gelden de kneep direct aan de wangen en het voorhoofd . Laat hem of haar boodschap het wrijven voor een paar minuten en dan kun je rusten terwijl de natuurlijke opwarming sensatie doet de rest.
Maak een antibioticum Rub

Maak een natuurlijke antibioticum wrijven te weren mogelijke infectie in de sinus holte . Meng een ½ kopje olijfolie 1/3 kopje zeezout . Kopen tea tree olie en grapefruit zaad extract bij een kruiden winkel. Meng 6-8 druppels tea tree olie en 5 druppels grapefruit zaad extract . Verwarm het mengsel op het fornuis tot het 120 graden bereikt . Niet oververhitten het mengsel als het ernstige brandwonden kan veroorzaken . Laat het mengsel afkoelen en bezinken gedurende 20 minuten . Neem het warme mengsel en voorzichtig toe te passen op je bovenste jukbeenderen en voorhoofd . Heeft u een vriend of familielid wrijf je wangen en voorhoofd met het mengsel .
Maak een Sinus Borst Rub

Maak een sinus borst wrijven voor congestie en sinus druk . Maak een borst wrijven ontworpen voor uw sinussen net als degene die je koopt in de winkel ( damp wrijven ) . Koop een pot vaseline . Schep ½ beker en plaats in een aparte container. Aankoop tijm olie , eucalyptus olie , menthol olie en spar olie aan in combinatie met de vaseline . Meng gelijke delen van elk olie ( 6-8 druppels ) . Maak het wrijven met zo veel of zo weinig essentiële oliën als je zou willen . Hoe meer je gebruikt , hoe intenser de geur zal zijn . Voorzichtig toe te passen dit wrijven op uw borst of lager nek zo vaak als nodig is om een verstopte neus te verlichten .