
Sluit plastic slang aan op een wegwerp speculum , en steek het speculum in de anus . U kunt deze procedure uitvoeren in de badkamer of in een gebied bedekt met wegwerp plastic , want het rommelig kan worden. Kopen van 2
, laat het water langzaam in de dikke darm stromen door de plastic buis .
Goedkope 3
Masseer de buik als de dikke darm spieren samentrekken .
Laat 4 de ontlasting in de slang te worden geduwd , en gooi het weg .
5
De werkwijze zal typisch van 45 minuten tot een uur . Herhaal dit proces voor drie sessies over een zeven- tot 10 - daagse overspanning .
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win