Hoe kan ik een productieve hoest Stop

Een productieve hoest , terwijl het nuttig voor je lichaam soms , kan nog net zo vervelend en pijnlijk als een hoest die wordt geleverd samen met een koud geworden . Er zijn zo veel verschillende oplossingen die er zijn om een hoest te stoppen , veel van die werken prima , maar de gezondste degenen zijn organische , homeopathische middelen . Het gebruik van producten als gember en knoflook tot een hoest te stoppen is zeer effectief , en eigenlijk smaakt best goed . Wat je nodig hebt
vers, geheel gember
1 /2 £ knoflook
Quart pot met deksel
Honing
Toon meer instructies
Ginger

1

snijd verse gember , zorg ervoor dat u alleen knippen het bedrag dat u nodig hebt op het huidige moment. Je wilt niet te veel snijden en gebruik het later , als zijn potentie zal verminderen . Twee of drie dunne plakjes prima doen . Kopen van 2

Plaats de twee of drie sneetjes in je mond als je voelt de drang om te hoesten . Ook al is het een productieve hoest , kan het nog steeds een beetje vervelend , vooral 's nachts wanneer je probeert te slapen . Als je de gember kauwen , zijn genezende enzymen vrijkomen in je speeksel waar ze reizen af naar de bron van de hoest .

Gebruik 3 zoveel gember als u nodig heeft, aangezien elke plak zit vol met vitaminen en voedingsstoffen die niet alleen hulp bij het stoppen van een hoest , maar zal zal helpen met verkoudheid .
knoflook
4

Mince ongeveer een half pond knoflook en breng het in een kwart pot die een deksel toegankelijk is voor het heeft .
5

Overstrijk de knoflook met uw favoriete honing . De honing zal fungeren als smeermiddel om te helpen verzachten je keel .
6

Bedek de pot met het deksel en plaats in de koelkast marineren 24 uur .
7

Neem een ​​theelepel van het mengsel , wanneer je voelt de drang om te hoesten en die drang zal wegsmelten als de helende kwaliteiten van de knoflook vrijkomen in je keel .