Knoflook kan de bloeddruk te stabiliseren , en die dat knoflook supplementen te nemen is aangetoond dat een lagere bloeddruk hebben . Knoflook is een natuurlijke bloedverdunner , volgens evidence-based onderzoek van Nature Standard Research Collaboration .
Visolie
De essentiële omega-3 vetzuren in visolie het verbeteren van de werking van de bloedsomloop , volgens de American Heart Association . Het heeft antioxiderende voordelen voor de gezondheid , ook.
Foliumzuur
Gezonde rode bloedcellen zijn de sleutel tot een gezonde bloedsomloop. Rode bloedcellen nodig foliumzuur , die is gevonden in natuurlijke voedingsmiddelen als donkere bladgroenten , peulvruchten en avocado's . U kunt ook een aanvulling op uw inname van foliumzuur door het efficiëntere mens veroorzaakte foliumzuur , gevonden in vitamine supplementen , om homocysteïne te verlagen , waardoor de bloeddruk daalt .
Magnesium
Voedingsmiddelen rijk aan magnesium zijn nuttig voor het verlagen van de bloeddruk . U kunt eten gezonde voedingsmiddelen zoals noten, tarwe , rijst , soja en bonen aan magnesium in het bloed en een lagere bloeddruk te verhogen .
Kalium
Kalium is een andere natuurlijke remedie voor hoge bloeddruk , aldus hoofdonderzoeker dr. Susan Hedayati aan de Duke University in een recente studie . Het kan worden gevonden in de sector bananen , bloemkool , meloenen , sinaasappels en grapefruits .
Sodium
natrium kan de bloeddruk verhogen . Zout moeten worden vermeden , en veel bewerkte voedingsmiddelen of light frisdranken zijn vooral hoog in natrium .
De basis van de homeopathie is het herstellen van de harmonie aan een onevenwichtige licha
Homeopathische behandelingen voor leverproblemen
Onze levers serveren een vitale functie , het helpen verwijderen giftige stoffen uit ons b
Homeopathische Cure voor Benigne paroxysmale positionele vertigo
Benigne paroxysmale positionele vertigo ( BPPV ) treedt op wanneer microscopisch kalkdeelt
Het gebruik van homeopathische middelen is een alternatief voor de conventionele medische
Gebruikt voor Grape Seed Tablets
Homeopathische remedies voor blaasontsteking
Homeopathische Pijn in de onderrug Remedies
Homeopathische remedies voor de lever
Elektromagnetische Detox van het Lichaam
Huis remedie voor een morrende Maag
Wat is een Natural Alcohol Detox
Homeopathische Cure voor Benigne paroxysmale positionele vertigo
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win