Hoe maak je een Lemon Water Dieet Drank Zorg

Citroen water dieet drankjes helpen om gifstoffen spoelen uit het lichaam . Mensen consumeren de drank als een manier om gewicht te verliezen , voornamelijk door het reinigen van hun lichaam voor 10 tot 14 dagen . Terwijl de detox drankjes zijn een populaire gewichtsverlies steun , bevorderen ze slechts tijdelijk gewichtsverlies . Ze zijn echter effectief in toeren van uw stofwisseling . Nippend de lemony dranken tijdens het volgen van een gezond dieet en lichaamsbeweging plan kan u helpen ponden effectief werpen , en voor de lange termijn . Wat je nodig hebt
Drinkglas
10 oz . gefilterd water
3 el . Rang B ahornsiroop
3 el . vers citroensap
1 tl . cayennepeper
Toon meer instructies
1

Vul een drinkglas met 10 oz . gefilterd water . kopen van 2

Voeg 3 el . van de rang B ahornsiroop aan het water .
3

Giet in 3 el . vers geperst citroensap .
4

Voeg 1 tl. cayennepeper . De cayenne peper helpt om de bloedstroom te verhogen en de snelheid van uw stofwisseling .
5

Roer de ingrediënten totdat ze grondig met elkaar worden gemengd .
6

Consumeer de vers gemaakte drankje .