CytoGainer wordt gemaakt door de sport - voeding bedrijf CytoSport , dat gespecialiseerd is in de creatie van anabole producten voor atleten en body-builders . CytoSport 's andere producten omvatten populaire supplementen zoals Muscle Milk , Monster Milk , Cytomax en Cytolean . Hoewel sommige van Cytosport 's producten zijn ontworpen voor gewichtsverlies , anderen - waaronder CytoGainer en Monster Mass - zijn vervaardigd voor het enige doel van het helpen in gewichtstoename en anabole groei . Vanwege dit , ze bevatten meer calorieën per portie dan " lean" producten zoals Muscle Milk Light .
Eiwitten
Elke portie van Cytosport bevat 54 gram eiwit . Veel van deze komt in de vorm van wei , een melk afkomstig eiwit dat een sterke reputatie voor het stimuleren van de groei van spiermassa heeft . Whey bevat van nature voorkomende vertakte keten aminozuren ( BCAA's) die essentieel zijn voor spiergroei zijn ; Het is ook een uitstekende bron van de terugwinning ondersteunende aminozuur L - glutamine . De wei in CytoGainer is gedeeltelijk gehydrolyseerd ( "pre - verteerd " ) en bevat zeer weinig lactose , dus veel consumenten vinden het makkelijker te verteren dan de standaard - op basis van wei -eiwit supplementen .
Koolhydraten
Geraffineerde suikers als fructose , sucrose en high - fructose corn syrup is bekend dat een groot aantal gezondheidsproblemen, waaronder diabetes type 2 veroorzaken . Vanwege deze en andere aan gezondheid gerelateerde problemen , CytoGainer bevat geen geraffineerde koolhydraten . In plaats daarvan gebruikt maltodextrine , een complexe , lange - keten koolhydraten als primaire bron van koolhydraten gebaseerde energie . Om een zoete smaak te bieden zonder toevoeging van extra geraffineerde suiker , CytoGainer gebruikt ook sucralose (merknaam Splenda ) als suikervervanger . De meeste calorieën CytoGainer afkomstig uit complexe koolhydraten en eiwitten .
Bereiding
CytoGainer komt in de vorm van een poeder , en wordt gewoonlijk bereid door de formule met melk of water . Afhankelijk smaak voorkeur en voedingsbehoeften kan ook gemengd worden met sojamelk , rijstmelk , amandelmelk , ijs , half - en - half of room . Vanwege de zeer hoge eiwitgehalte , is CytoGainer poeder niet goed mengen met een lepel . Een shaker - fles of blender wordt meestal aanbevolen . Populaire CytoGainer smaken omvatten Cookies and Cream , Banana Cream and Chocolate Malt . De meeste consumenten denken CytoGainer de smaak verrassend aangenaam zijn wanneer het wordt bereid zoals voorgeschreven
onbedoelde effecten
Eiwit poeders en voedingssupplementen niet spieren op te bouwen . ; enige oefening kan dat doen. Veel mensen consumeren CytoGainer en andere eiwitsupplementen in de veronderstelling dat ze spiermassa zal bouwen zonder te oefenen . Echter , overtollige calorieën - hetzij in de vorm van eiwitten , koolhydraten of vetten - worden opgeslagen in vetweefsel , tenzij de gebruiker regelmatig houdt zich bezig met de fysieke , spier - bouwactiviteit . Bij afwezigheid van de oefening , zal CytoGainer alleen maar leiden tot vette gewichtstoename, geen spiermassa . Bovendien moet CytoGainer niet worden gebruikt als enige bron van voeding . Een gevarieerde voeding is essentieel voor het behoud van de gezondheid van het hele lichaam .
Hoe te Vitaminen gebruiken voor haargroei
lange Groeien , gezond haar is alles over het houden van het haar gezond - zowel binnen al
Hoe je gezondheid Voedingssupplementen importeren naar de VS
Gezondheid voedingssupplementen bieden consumenten de kans om inname vitaminen of minerale
Kruiden naar Stop verlangen naar suiker
Het eten van te veel suiker kan snel leiden tot gewichtstoename . Omgekeerd , snijden suik
Angioprim is een natuurlijk supplement over de toonbank om de bloeddruk te verlagen en het
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win