De feiten over Resveratrol

Resveratrol is een antioxidant die van nature voorkomt in sommige planten , druiven huid en bessen om hen te beschermen tegen ziekte en schade , en dit anti-oxidant kan de gezondheid en anti - aging voordelen bieden voor de mens . Betekenis

Omdat resveratrol is een antioxidant , kan het cellen beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen, die instabiele atomen die kunnen leiden tot gezondheidsproblemen , volgens Drugs.com .

gezondheidsvoordelen

Resveratrol kan schade aan de bloedvaten te voorkomen , verlaagt het cholesterolgehalte en het voorkomen van bloedstolsels , volgens de Mayo Clinic. Het kan ook beschermen tegen obesitas en diabetes , het risico op kanker , hartziekte , hersenen degeneratie , ontsteking en gewrichtspijn te verminderen . Resveratrol kan ook het verbeteren van de huid , langzame veroudering van cellen en het vergroten van energie .
Bronnen

Resveratrol aanwezig in pinda's, bessen (zoals bosbessen ) , rode druif is huid ( en rode wijn ) en Japanse duizendknoop . Het is ook verkrijgbaar als voedingssupplement .
Tests

meeste tests voor resveratrol zijn uitgevoerd op dieren bij hoge doses , volgens de Mayo Clinic. Meer onderzoek moet worden gedaan naar de voordelen voor de gezondheid bij de mens te bewijzen.
Waarschuwing

Als u een medische aandoening , raadpleeg dan uw arts voordat u resveratrol . Vermijd resveratrol voor twee weken voor en na de operatie . Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven , moeten mensen met bloeden stoornissen en kinderen te voorkomen resveratrol supplementen en overmatige consumptie van voedingsmiddelen met resveratrol .