neem eerst je aardbeien en maak ze goed . Zodra ze zijn schoon je kunt nu je beginnen met het verwijderen van de stammen uit de aardbeien en snijden ze .
Nadat ze zijn gesneden zet ze aan de kant op een natte papieren handdoek . Kopen van 2
zijn klaar voor uw ijs! Neem je bolletjes ijs en leg ze in de blender . Zodra u uw ijs in je blender bent u klaar om uw melk en aardbeien siroop toe te voegen .
3
Laatste stap voeg uw aardbei plakjes. Bedek je blender strak en zet hem aan om de nodige snelheid. Ik vond dat voor mij de beste snelheid was op een gemiddelde stand . Op sommige blenders is er een knop die zegt dat het voor shakes en smoothie 's . Die instelling is het beste als u het op uw blender .
Als je ziet dat je aardbeien zijn mooi gemengd en je shake ziet er mooi en dik is, snij je blender uit en giet het in een lekker koel glas.
Enjoy !
Moducare is een gepatenteerd mengsel van plantaardige sterolen en sterolins ontwikkeld doo
pinda zijn wetenschappelijk geclassificeerd als peulvruchten , bonen , maar ze zijn commer
Tonalin CLA is een soort voedingssupplement gebruikt om een persoon te helpen lichaamsvet
? Wei-eiwit is een voedingssupplement voor diegenen die extra eiwit in hun dieet . Vergeet
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win