D - ribose is een monosacharide , of eenvoudige suiker . Het is een pentose , betekent bevat vijf koolstofatomen. Het kan voorkomen in een acyclische vorm (recht) of een cyclische vorm ( zie foto ) . De toevoeging van een fosfaatgroep ( PO4 ) , ook bekend als fosforylering , met D - ribose bruikbare energie door de cellen .
Atleten
Omdat D - ribose een uitstekende bron van energie , is het vaak genomen door atleten als een supplement . Het is bekend dat bij hoge intensiteit , ATP waaruit de hart -en skeletspieren . Omdat D - ribose wordt gebruikt om nucleotiden synthetiseren , de bouwstenen van ATP , wordt getheoretiseerd dat suppletie met D - ribose de snelheid waarmee ATP hersteld en derhalve meer energie toenemen . Hoewel d - ribose is een belangrijk molecuul voor fysiologische functies , is er geen concreet bewijs dat het effectief is in het versterken of herstellen van de energie voor sporters .
Hartpatiënten
Patiënten met een aandoening genaamd myocard ischemie , of een verminderde bloedtoevoer en dus zuurstof naar het hart , pijn op de borst en ongemak en hebben een verhoogd risico op een hartaanval . Het vermogen van cellen van het hart samentrekken en daardoor zuurstofrijk bloed doorlopen is afhankelijk van de hoeveelheid adenosine trifosfaat ( ADP ) available.Ischemia verlaagt het niveau van ADP , maar de winkels van ADP kan worden aangevuld door de voorloper fosforibosyl - pyrofosfaat ( PRPP ) . D - ribose versnelt de productie van PRPP , die dus verhoogt het niveau van ADP , die weer herstelt contractiliteit de hartcellen en vermindert de ischemie . Studies bevestigen dat in rustende ischemie , d - ribose is effectief , maar in de stress geïnduceerde ischemie , moeten meer studies worden uitgevoerd ( zie bronnen hieronder ) .
Ander gebruik
Onderzoekers bestuderen d - ribose om zijn doeltreffendheid in de behandeling van fibromyalgie en chronische vermoeidheidssyndroom . Een eerste pilot- studie bleek dat 66 procent van de patiënten een aanzienlijke daling van hun categorieën symptoom waaronder energie, slaap , mentale helderheid , intensiteit van de pijn en welzijn ( zoals gepubliceerd in het Journal of alternatieve en complementaire geneeskunde in november 2006 ) .
Veiligheid
D - ribose wordt beschouwd als veilig te nemen als een aanvulling op de aanbevolen doseringen . Er zijn geen bijwerkingen bekend . Voor die patiënten met diabetes , is het effect op de bloedsuikerspiegel niet onderzocht . Daarom , raadpleeg dan uw arts en bewaken van uw bloedsuikerspiegel tijdens het gebruik .
Kurkuma , ook wel Indische saffraan , is een Zuid-Aziatische knol plant die nauw verwant i
Pepermuntolie Vs . Pepermunt Extract
Pepermunt is een winter standaard dat veel van de winter vakantie seizoen herinnert vanweg
Verschillen tussen Weight Gainer en Eiwitten
Mensen soms problemen ondervinden onderscheid tussen eiwit supplementen en het gewicht gai
Heeft Visolie Oorzaak Vette Huid
? Visolie is populair als bron voor Omega - 3 supplement . Sommige mensen hebben gemerkt n
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win