Voedingsbronnen van nucleïnezuren

Nucleïnezuren zijn groot , organische moleculen die coderen voor belangrijke cellulaire processen . Desoxyribonucleïnezuur of DNA en ribonucleïnezuur of RNA zijn nucleïnezuren . Nucleïnezuren code voor eiwitsynthese en enzymatische werking , en directe expressie van genetische informatie en communicatie tussen cellen . Ze zijn te vinden in alle plantaardige en dierlijke cellen . Nucleïnezuren kunnen ook worden gevonden in te vullen formulier . Nucleic Acids
DNA is een belangrijke nucleïnezuur .

Nucleïnezuren zijn polymeren van nucleotiden - een reeks van herhalende eenheden . Elk nucleotide dat het nucleïnezuur koord vormt bestaat uit een stikstofhoudende base - een koolstof ring die stikstof - een suiker en een fosfaatgroep . De suiker is een vijf - koolstof suiker , of pentose . In RNA dit pentose is ribose . In DNA deze suiker is desoxyribose - zoals ribose , maar zonder zuurstof op de tweede koolstof. Er zijn vijf basen : adenine , thymine , guanine , cytosine en uracil . Deze worden gecategoriseerd als purines en pyrimidines . De purinebasen adenine en guanine . De pyrimidine basen thymine , cytosine en uracil . Het verschil tussen purines en pyrimidines is hun structuur . Purines een zesring verbonden met een vijfring . Pyrimidinen heb een zesring conformatie . De basen matched pairs - elk met een specifieke partner dubbelstrengs DNA of RNA te vormen . De koppeling verschilt tussen DNA en RNA . In DNA , worden de paren samengesteld als adenine - thymine en cytosine - guanine . In RNA , uracil vervangt thymine te koppelen met adenine .
Natuurlijke bronnen
Noten zijn rijk aan nucleïnezuren .

Je neemt in nucleïnezuren elke keer dat je eet , omdat ze zijn te vinden in alle levende cellen . Belangrijke natuurlijke bronnen van nucleïnezuren kan worden gevonden in noten en vis . Moedermelk heeft ook een hoge concentratie van nucleïnezuren - . Waaruit de zuigeling met extra bouwstenen voor snelle groei
Supplementen
DNA en RNA kan worden gevonden in voedingssupplementen .

Nucleïnezuren zijn als voedingssupplement door enkele natuurproduct leveranciers. Sommige leveranciers conclusie wetenschappelijk onderzoek ondersteunt het gebruik van nucleïnezuur supplementen om cellulaire functie en reparatie verbeteren. Nucleïnezuur supplementen bevatten gewoonlijk DNA en RNA gemengd met andere farmaceutische samenstellingen . Wanneer nucleïnezuren in via de voeding of aan te vullen worden genomen , worden ze gekatalyseerd , of afgebroken, voor de onderdelen . De purinebasen worden verder gekatalyseerd door de nieren en uitgescheiden als urinezuur . Pyrimidinen , echter niet afgebroken en uitgescheiden . Ze worden opgenomen in de lichaamscellen .
Deskundig advies
Raadpleeg uw arts voordat u supplementen aan uw dieet .

Experts van de National Academies of Science hebben verklaard er geen sluitend bewijs om enig voordeel voor nucleïnezuur supplementen voor de mens suggereren . Uw lichaam maakt nucleïnezuren . Het is niet nodig om ze innemen - in tegenstelling tot andere cellulaire bouwstenen zoals aminozuren . Het is belangrijk met uw zorgverzekeraar om te praten voordat u eventuele aanvullingen aan uw dieet . Zoals met alle supplementen , zorg ervoor dat alles wat je te nemen, zodat uw arts kan zich bewust zijn van alle interacties die kunnen leiden identificeren.