Wat is Panax quinquefolium

? Panax quinquefolium is de Latijnse naam voor de Amerikaanse ginseng . Dit is een zeer populaire kruiden-supplement dat is gegroeid van Maine tot Georgië en Oklahoma naar Minnesota . Ginseng geteeld in Wisconsin is bijzonder hoge kwaliteit . De wortel wordt gebruikt voor kruidenpreparaten en is een goed alternatief voor de Chinese ginseng voor mensen met een hoge bloeddruk . Er zijn een aantal voorwaarden waar de Amerikaanse ginseng kan ten goede komen . Traditionele Native American Gebruik

Dit kruid is populair onder Native American remedies. Er zijn geen wetenschappelijke rapporten bevestigen deze voordelen , maar de lange geschiedenis van gebruik voor bepaalde voorwaarden kan mogelijk de effectiviteit aan te geven. In de vorm van thee , het behandelt misselijkheid en braken . Amerikaanse ginseng was een standaard behandeling voor onvruchtbaarheid. Hoewel er nog geen studies geweest om dit te bevestigen , Amerikaanse ginseng aandelen bepaalde stoffen met Chinese ginseng waarvan bekend is dat de groei van het baarmoederslijmvlies.
Bloeddruk

een Chinese studie gepubliceerd in het nummer van het Journal of Chinese Medicine oktober 1994 bleek dat de Amerikaanse ginseng bevat een stof genaamd saponine die in staat is om hartslag kracht en de bloeddruk te reguleren . Als het lichaam ontbreekt voldoende kalium , deze verbindingen vertragen het tempo van de hartspier vezels contractie. Als er te veel van dit mineraal , ze verhogen de kracht waarmee de vezels contract . Dit zal natuurlijk ook houden de bloeddruk onder controle. Het verlaagt ook de bloeddruk door het veroorzaken van het aminozuur arginine om te zetten naar stikstofmonoxide , waardoor de wanden van de bloedvaten ontspannen.
Stress

Amerikaanse ginseng is van oudsher gebruikt om de gezondheid te herstellen en stress te verlichten . Een studie gepubliceerd in een 1991 nummer van Farmacologie bevestigde zijn voordelen als een adaptogeen , dat is een stof die helpt het lichaam aan te passen aan verschillende temperaturen , voorwaarden en stressoren . Het is in staat om stress hormonen die door het lichaam te reguleren , zodat wanneer je tegenkomt stressvolle situaties , minder van de typische reactie op stress ervaar je . Hoewel de onderzoekers dit voordeel , ze waren niet in staat om precies te zeggen waarom dit gebeurt . De wetenschappers geloven dat de verbinding beschermt de hippocampus , het deel van de hersenen dat kwetsbaar stresshormonen . Door het beschermen van de hippocampus kan het ook bestrijden geheugenverlies en vergeetachtigheid .
Verminderde Sex Drive in Mannen

Amerikaanse ginseng , zoals Chinese ginseng , is van oudsher gebruikt om het herstel van de libido bij mannen . Experimenten met proefdieren tonen aan dat het verhoogt seksueel verlangen door het veranderen van dopamine . Dit betekent echter niet verhogen testosteron.
Cancer Vermoeidheid

De Mayo Clinic heeft een studie uitgevoerd in 2007 en vond dat de Amerikaanse ginseng - kanker gerelateerde vermoeidheid zou kunnen bestrijden. De studie waargenomen 282 patiënten ouder dan acht weken die kregen ofwel een placebo of 750 , 1000 of 2000 mg van het kruid dagelijks . Degenen die de ginseng nam rapporteerden meer energie evenals fysieke , geestelijke en emotionele welzijn . Die op de placebo weinig tot geen verbetering. De Mayo Clinic zei dat de resultaten zijn bemoedigend en veelbelovend, maar moet een grotere studie om de voordelen te bevestigen plannen.
Overwegingen voor het gebruik

Het wordt meestal gebruikt als een tinctuur maar kan ook worden gebruikt als thee of capsules . Mensen met spijsverteringsproblemen moet dit kruid helemaal te vermijden . Omdat het wordt verondersteld om de vruchtbaarheid te stimuleren , moeten vrouwen die niet zwanger willen worden niet gebruikt, noch moeten vrouwen die geneesmiddelen gebruiken waarbij de zwangerschap is gecontraïndiceerd , zoals Accutane . Mensen kunnen slapeloosheid als zij de Amerikaanse ginseng laat op de dag of als ze hebben ook verbruikt voedingsmiddelen en dranken die cafeïne bevatten . Amerikaanse ginseng kan veilig worden geconsumeerd in de hoeveelheid van 1 tot 2 gram per dag in de vorm van pillen en 3-5 ml tinctuur te vormen tot drie keer per dag.