Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voedingssupplementen

Wat zijn Biotics

? Biotisch betekent "van of met betrekking tot het leven . " Biotica kan omschreven worden als antibiotica - stoffen die bepaalde micro-organismen te doden ; probiotica - levende micro-organismen die gunstig zijn voor de gastheer zijn ; prebiotica - supplementen die microflora in het spijsverteringskanaal te verbeteren , en abiotiek - niet-levende factoren die het leven beïnvloeden van een organisme of micro-organisme . Antibiotica

Antibiotica zijn misschien wel de meest herkenbare biotica . Twaalf procent van het in de Verenigde Staten voorgeschreven medicijnen zijn antibiotica . Sinds de ontdekking van penicilline door Alexander Fleming in 1928 , hebben artsen antibiotica voor de behandeling van een aantal ziekten veroorzaakt door bacteriën , schimmels en bepaalde parasieten . Omdat de meeste infecties worden veroorzaakt door een virus of bacteriën , antibiotica te behandelen ziekten zoals longontsteking , keelontsteking , sinus , oor en huidinfecties en vele andere ziekten . Penicilline geneesmiddelen, waaronder ampicilline en amoxicilline , zijn de meest voorgeschreven antibiotica . Andere zijn sulfonamiden , tetracycline en cefalosporines . Natuurlijke stoffen die antibiotische eigenschappen kunnen hebben onder meer knoflook en kruidnagel . Antibiotica zijn niet effectief tegen virussen .
Probiotica

Probiotica leveren nuttige micro-organismen die van nature in het maagdarmkanaal van zoogdieren . Omdat er meer dan 400 verschillende soorten bacteriën in het spijsverteringskanaal van gezonde volwassenen , gebruik van antibiotica , omgevingsfactoren en voeding kan het delicate evenwicht van de darmflora verstoren , waardoor diarree , indigestie en andere nadelige omstandigheden . Aan te vullen met probiotica kan helpen de natuurlijke balans van de darmflora te herstellen door herbevolken het spijsverteringskanaal met deze nuttige organismen . Enkele van de meest voorkomende micro-organismen in de darm omvatten Bacteroides , Fusobacterium , Bifidobacterium en Lactobacillus . Niet probiotica nemen zonder eerst een zorgverlener raadplegen professional.
Prebiotica

Prebiotica voeden gunstige darmbacteriën . Prebiotica bestaan ​​uit niet-verteerbare nutriënten in de voeding en worden soms verkocht als voedingssupplementen . Prebiotica bieden de vriendelijke bacteriën met energie, zodat ze hun werk kunnen doen . Deze voedingsstoffen , ook wel fermenteerbare vezel , kan met probiotica en worden in artisjokken , bananen , gerst , bessen , vlas , knoflook , peulvruchten , uien, granen en andere levensmiddelen . Prebiotica worden soms toegevoegd aan verwerkte voedingsmiddelen , zoals yoghurt en griesmeel bars , om te helpen bij de spijsvertering . Veel voedingsmiddelen bevatten prebiotica , maar worden niet als zodanig geëtiketteerd . Poedervorm prebiotische supplementen kunnen worden toegevoegd aan levensmiddelen of genomen in capsule vorm . Prebiotica kan gunstig zijn in het stimuleren van uw immuniteit of verbeteren van bepaalde spijsvertering en de darmen , maar meer onderzoek is nodig om in hun voordeel onomstotelijk bewijzen.
Abiotiek

abiotiek zijn niet-levende omstandigheden die levende organismen beïnvloeden. Milieu en klimaat zijn voorbeelden van abiotische factoren .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win