Zijn visoliecapsules goed voor je

? Visolie capsules zijn een uitstekende bron van de omega - 3-vetzuren DHA en EPA . Deze essentiële voedingsstoffen zijn een belangrijk onderdeel van een gezonde levensstijl . Ze bieden tal van voordelen en zeer weinig risico's. Voordelen voor het Hart

Visolie kan de bloeddruk verlagen , verlagen het cholesterolgehalte , en het voorkomen van hartaanvallen . Het is goedgekeurd door de Food and Drug Administration goedgekeurd als een mogelijke preventieve voor coronaire hartziekten .
Voordelen voor de Brain

Visolie supplementen kunnen voorkomen of te beperken veel psychiatrische en cognitieve stoornissen, waaronder ADD , leerstoornissen , depressie , dementie , en sommige vormen van psychose.
Voordelen voor de Gewrichten

Visolie wordt steeds populairder als een onderdeel van de natuurgeneeskundige behandeling plannen voor reumatoïde artritis . De anti - inflammatoire eigenschappen van visolie kan pijn in de gewrichten te verlichten .
Andere voordelen

Onderzoekers onderzoeken visolie potentieel vermogen om kanker, astma , diabetes , inflammatory bowel voorkomen en vaatziekten, osteoporose en maculadegeneratie .
risico

In extreem hoge doses , kan visolie supplementen het risico op een beroerte en sommige vormen van hart- en vaatziekten verhogen . Lage kwaliteit visolie supplementen kunnen contaminanten zoals PCB's en kwik bevatten .