Gezondheid en ziekte gezondheid logo
voeding

Hoe u kunt helpen Puffy oogleden

Hoewel gezwollen oogleden zijn niet een ernstig risico voor de gezondheid , kunnen ze negatief veranderen je uiterlijk . De zwelling maakt je moe , versleten en ouder dan je eigenlijk bent . Gelukkig kunnen gezwollen oogleden meestal behandeld worden met items die je zou kunnen hebben in uw huis . Wat je
aambeienzalf nodig
gel gevulde icepack
Doek
Melk
Aardappelen
Komkommers
Toon meer instructies
1

Plaats een kleine hoeveelheid van de aambei crème op je oogleden . Deze crèmes bevatten anti - inflammatoire eigenschappen die kunnen bijdragen tot het verminderen van de zwelling . Voorkom dat eventuele in je ogen.

Plaats Pagina 2 een met gel gevulde icepack op de top van je ogen voor 5 tot 10 minuten . Deze zijn verkrijgbaar in de meeste apotheken en schoonheid winkels. Ga liggen en ontspan , en de zwelling moeten verminderen . U kunt ook proberen een gewone icepack en krijgen dezelfde resultaten .
3

Masseer de oogleden zachtjes waar ze zijn de puffiest . Zwelling wordt vaak veroorzaakt door het vasthouden van vocht , en dit helpt afvoer van de vloeistof .
4

Dompel een doek in koude melk en breng het aan uw ogen. Dit vermindert de zwelling en donkere kringen die onder de ogen verschijnen .
5

Drink veel water . Gezwollen ogen worden veroorzaakt door het vasthouden van water . Het lichaam houdt water als het niet genoeg van. Door het drinken van water , u helpen spoelen van uw systeem van toxines en ervoor te zorgen dat je lichaam gehydrateerd .

Vermijd 6 drinken cafeïne, frisdranken en kunstmatige zoetstoffen . Deze kunnen bijdragen aan het vasthouden van water .

Zorg
7 ervoor dat u voldoende rust . Een volwassene moet 6 tot 8 uur slaap per dag . Gebrek aan slaap kan leiden tot de donkere kringen en wallen te voorkomen .

Plaats
8 geraspte aardappelen of gesneden komkommers op de ogen om de zwelling te verminderen . Door dit te doen kan ook hydrateren de huid, waardoor je ogen kijken meer verfrist .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win