Wat kan het versnelde huidveroudering veroorzaken?

Rimpels, fijne lijntjes en verzakking komen van nature voor naarmate u ouder wordt, maar bepaalde factoren kunnen de tekenen van veroudering vroegtijdig doen verschijnen. Volgens de American Academy of Dermatology kunnen blootstelling aan UV-stralen, roken en repetitieve spierbewegingen allemaal de snelheid versnellen waarmee uw huid ouder wordt en u er ouder uit laten zien dan u bent. Lifestyle-remedies en thuisbehandelingen kunnen helpen tekenen van vroegtijdige huidveroudering tegen te gaan.

Doffe huiddiagnose

Uw huid wordt minder stevig en soepel naarmate deze ouder wordt, en dit kan leiden tot verslapping en een groter aanzien lijnen. Naarmate het collageen en elastine in je huid kapot gaan, verliest je teint zijn elasticiteit en veerkracht, evenals een deel van zijn vermogen om vocht vast te houden. De huid wordt droger en dunner, en rimpels kunnen duidelijker lijken.

Bescherm uzelf tegen de stralen

Zonnebaden of tijd doorbrengen in zonnebanken kan u een gouden glans geven, maar ze verminderen ook uw huidvoorraden collageen en elastine. UV-stralen veroorzaken een afbraak in deze bindweefsels, waardoor het verlies aan stevigheid van uw huid wordt versneld. Hierdoor kan uw huid doorzakken en rimpels ontstaan zodra u veertig bent. Bescherm uw huid tegen UV-schade, vermijd langdurige blootstelling aan de zon en breng een zonnebrandcrème aan met SPF 30 of hoger wanneer u zich buiten bevindt.

Zeg gewoon nee tegen roken -

Sigaretten bevatten giftige stoffen die de snelheid verhogen waarmee uw huid leeftijden. Tabak kan ook uw bloedtoevoer veranderen, wat kan leiden tot een slechte bloedsomloop en een ouder uitziende huid. Uw mond rimpelen en inademen kan ook rimpels rond uw lippen veroorzaken. Het is het beste om zo snel mogelijk te stoppen met roken om verdere schade aan de huid te voorkomen. Sommige mensen merken verbeteringen op in hun huid, kort nadat ze zijn gestopt met roken.

Verplaats een spier niet

Herhaalde bewegingen van het gezicht of de spieren kunnen ervoor zorgen dat je huid sneller kreukt. Turen, lachen en fronsen kunnen lijnen op je voorhoofd en rond je ogen en mond laten ontstaan. Elke keer dat je een beweging maakt, ontstaat er een groef onder het oppervlak van je huid, en dit kan permanent worden naarmate je huid ouder wordt en een deel van zijn elasticiteit verliest. Het aanbrengen van een moisturizer die retinol bevat, een vorm van vitamine A, kan 's nachts het uiterlijk van deze rimpels helpen verminderen.

Instant Skin Brighteners

Houd je huid gehydrateerd om de tekenen van veroudering te verminderen. Rimpels zien er duidelijker uit op een droge huid en vochtinbrengende crèmes kunnen huidcellen opvullen en uw huid er gladder en egaler uit laten zien. Ze kunnen ook uw huid gezonder houden en beter in staat zijn om milieuschade te voorkomen.

, , ] ]