Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Waarom is handen wassen zo belangrijk?

Vaak is je handen wassen en schoon houden een van de belangrijkste manieren om de verspreiding van ziekten en infecties te voorkomen, volgens de Centers for Disease Control and Prevention. Met handen wassen verlaagt u uw kansen op ziek worden door de verspreiding van ziektekiemen te verminderen en uw gezin en iedereen om u heen gezonder te houden. Het belang van handenwassen kan niet genoeg worden benadrukt.

Geschiedenis

Duizenden levens zijn gered dankzij Ignaz Semmelweis, een Oostenrijks-Hongaarse arts. Meer dan 150 jaar geleden, toen het belang van sanitair en handenwassen nog onbekend was, drong Semmelweis erop aan dat studenten-artsen in het ziekenhuis in Wenen, waar hij werkte, hun handen wasten voordat ze kraamverzorgenden aanraakten. De studenten hadden op lijken in een anatomieklas gewerkt en hun rondes op de kraamafdeling uitgevoerd zonder hun handen te wassen. Zijn experiment bleek succesvol toen moederschapsdoden vervijfvoudigden. Vijftig jaar gingen voorbij voordat het wassen van de handen de norm zou worden in de medische wereld.

Instructies

Onder normale omstandigheden, is de juiste manier om je handen te wassen ze onder warm water te laten lopen, goed te laten schuimen en krachtig te wrijven gedurende minstens 20 seconden, schrobben met je handpalmen, de ruggen van je handen, polsen, tussen je vingers en vooral onder je vingernagels. Goed uitspoelen en afdrogen met een schone handdoek. Handwassen is snel, eenvoudig en vereist alleen water en zeep.

Behalve dat je je handen wast wanneer ze verschijnen of vuil aanvoelen, moet je volgens de Mayo Clinic altijd je handen wassen voordat je gaat eten of voorbereiden. voedsel, wonden behandelen, medicijnen geven, een zieke of gewonde persoon aanraken of uw contactlenzen in- of uitknallen. Was bovendien altijd je handen na het toiletgebruik, verander een luier, bereid voedsel, met name eieren, rauw vlees en gevogelte, blaas je neus, hoest of nies in je handen, raak een dierlijk of dierlijk afval aan, behandel wonden, hanteer afval en het aanraken van een zieke of gewonde persoon.

Waarschuwing

Handen wassen is te allen tijde van levensbelang, maar vooral als u een baby behandelt. Omdat hun immuunsysteem nog niet volledig is ontwikkeld, kunnen baby's ernstig ziek worden door een infectie, vooral als ze prematuur of ziekelijk zijn. Wees vooral waakzaam tijdens het koude en griepseizoen.

Overwegingen

Kinderen moeten vanaf jonge leeftijd het belang van handenwassen worden geleerd. Ziektekiemen zijn overal en kinderen raken alles aan en steken dan hun vingers in de mond, zodat het hen kan leren om hun handen regelmatig te wassen. Kinderen die naar de kinderopvang gaan, lopen een groter risico op aandoeningen van de luchtwegen en het maagdarmkanaal, dus zorg ervoor dat uw kinderopvang regelmatig handwassing stimuleert.

, , ] ]

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win