Zweedse bitters

gebruiken

In het midden van de 16e eeuw heeft de Zwitserse arts Phillipus Paracelsus Zweedse bitters of Zweedse kruiden gemaakt om de spijsvertering te bevorderen. Het recept voor traditionele Zweedse bitters bevat 11 kruiden in alcohol en wordt nog steeds gebruikt om de spijsvertering te bevorderen. In een studie gerapporteerd door de Wereldgezondheidsorganisatie over de behandeling van maagzweren met kruidenpreparaten in Ghana, hadden Zweedse bitters een effect tegen 13 van de 13 micro-organismen, waaronder stafylokok, strep en candida. Raadpleeg uw arts voor eventuele gezondheidsrisico's voordat u Zweedse bitters neemt. Kruiden kunnen bijwerkingen hebben en de medicatie verstoren.

Maak een Zweedse bitter tonicum -

Voeg 1 tot 3 theelepel toe. van Zweedse bitters tot een kopje water of kruidenthee. Roer de thee.

Drink de helft van je Zweedse bitters tonic 30 minuten voor de maaltijd en de andere helft 30 minuten na de maaltijd.

Brouw Zweedse Bitters Thee

Meet 1 theelepel. van droge Zweedse bitters in een theepot.

Giet 3 kopjes kokend water in de theepot. Roer de thee vaak door elkaar als hij steilt.

Bewaar de thee in de koelkast nadat deze afgekoeld is.

Waarschuwingen

Tederheid en slaperigheid van de maag zijn tekenen van overdosis, volgens de website van Swedish Bitters.

Benodigde dingen

Theepot (optioneel)

, , ] ]