Gezondheid en ziekte
Groene thee kan uw metabolisme lichtjes verhogen, maar het zal waarschijnlijk niet helpen om veel gewicht te verliezen, ongeacht hoeveel u drinkt. In een analyse van zes studies gepubliceerd in "The Cochrane Database of Existing Reviews" in 2012, vonden onderzoekers dat mensen die groene thee dronken gedurende enkele maanden in gewichtsverliesstudies gemiddeld slechts 0,04 kilogram - oftewel 0,1 pond - verloren - meer dan degenen die dat niet deden.
Green Tea Consumption
Als u voor groene thee kiest, raadt Medline Plus aan niet meer dan 5 kopjes per dag te drinken. In hogere doses kan cafeïne bijwerkingen veroorzaken zoals slapeloosheid, hoofdpijn, maagklachten en prikkelbaarheid. In ernstige gevallen kan het zelfs tremoren of convulsies veroorzaken - en bovendien kan groene thee de ijzerabsorptie door voedsel blokkeren. Hoewel gematigde consumptie van groene thee waarschijnlijk voor de meeste mensen goed is, meldt Medline Plus dat supplementen alleen "mogelijk veilig" zijn en soms leverproblemen kunnen veroorzaken. Daarom moet u uw arts raadplegen voordat u geconcentreerde groene thee-producten gaat drinken.
, , ] ]
Fentanyl is een receptgeneesmiddel dat is afgeleid van opium en wordt gebruikt voor de beh
Hoe maak je zelfgemaakte babyvoeding erwten
Wanneer uw baby vast voedsel begint te eten, zijn erwten een goede keuze om aan haar dieet
Hoewel er geen echte spinsoort is die een houten spin wordt genoemd, is het bekend dat ver
Welke voedingsmiddelen bevatten vitamine B-5?
Vitamine B5 is ook bekend als pantotheenzuur. Zijn functie in het lichaam is om voedsel om
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win