Hoe een klein meisje meer pull-ups kan doen dan de meeste jongens

Sommige meiden spelen met poppen. Sommige meisjes komen op de sportschool. Wie zei dat trainingen eigenlijk voor volwassenen waren? Een fitness- en workoutfanaat, Kane Sumabat, daagt de status-quo uit door zijn jonge nicht Ari te helpen. Toneeleffecten.

Gerelateerd: 13 alledaagse activiteiten die meer dan 200 calorieën verbranden

LittleThis Little Girl Can Do Do Meer pull-ups dan de meeste jongens

Dit kleine meisje verplettert haar fitnessdoelen Lees meer: ​​http://bit.ly/2hX71Py

Geplaatst door LIVESTRONG.COM op zaterdag 17 december 2016

Ari's workout naar keuze? Optrekken. Ze werkt al meer dan vijf jaar aan de kracht van haar bovenlichaam. Deze Instagramvideo die haar oom heeft gepost toont een split-screen van Ari die pull-ups doet in 2011 en opnieuw in 2016. Zelfs haar kleine zelf in 2011 verpletterde het!

Het jaar erop, op mijn verzoek, hebben haar ouders haar ingeschreven in acro gymnastiek. En toen ging ze naar de artistieke gymnastiek. Als het niet duidelijk is, ben ik er een groot voorstander van om ze jong te beginnen met weerstandstraining. Ik onderschrijf absoluut niet de overtuiging dat het de groei belemmert. Als je dat doet, nou, eh ... blijf je SHREDZ BCAA's drinken. Ik pakte mijn eerste halter op 12 en eigenlijk hebben de meeste van mijn neven dat ook. @batmateo @romantraining @timbraphwolf #fitness

Een video gepost door Kane (@timbahwolf) op 3 december 2016 om 14:04 uur PST

Sumabat deelt ook dat hij en zijn neven op vergelijkbare manier zijn begonnen met trainen op een jonge leeftijd. Zijn passie voor fitness leidde Ari's ouders ertoe haar in te schrijven voor gymnastiek. Het lijkt alsof al die weerstandstraining vruchten afwerpt!

En ik vergat eraan toe te voegen dat ze de afgelopen paar dagen voor de ontmoeting ziek was en in feite nog steeds hoestte in de hele vergadering. Heeft zeker niet mijn faalangst ...

Een foto gepost door Kane (@timbahwolf) op 14 nov. 2016 om 6:42 uur PST

In een tijdperk waarin obesitas bij kinderen een significant gezondheidsprobleem is, het is moeilijk om fouten te vinden bij het aanzwengelen van de waarden van fitness op een eerdere leeftijd. Hoewel elke ouder zijn eigen mening zal hebben, zijn we erg onder de indruk van Ari's verhaal. Blijven schoppen!

Gerelateerd: 18 Eten met een 'Bad Rap' die echt goed zijn voor jou