Alternatieven voor een CPAP-machine

Continue positieve luchtwegdruk of CPAP is een veel voorkomende behandeling van slaapapneu, een slaapstoornis waarbij de ademhaling tijdens de slaap wordt onderbroken. CPAP werkt door een constante stroom perslucht te bieden die de luchtwegen openzet en u in staat stelt soepel te ademen terwijl u slaapt. Het is een veilige behandeling, maar het kan vervelende bijwerkingen veroorzaken zoals huidirritatie, een loopneus of verstopte neus of een droge mond. Als CPAP te ongemakkelijk is, zijn er andere opties.

Andere beademingsopties

Bi-level positieve luchtwegdrukmachines leveren sterk onder druk staande lucht wanneer u inhaleert en verminderen de druk wanneer u uitademt. Dit verhoogt het verzwakte ademhalingspatroon van sommige slaapapneupatiënten. Adaptieve servoventilatie, oftewel ASV, werkt door uw normale ademhalingspatroon tijdens de slaap te bewaken en vervolgens met behulp van perslucht uw ademhaling te regelen. Sommige mensen hebben ook succes met een zuurstofmasker dat tijdens de slaap wordt gedragen.

Drugs

Mensen van wie de slaapapnoe het gevolg is van problemen met de spieren die de ademhaling beheersen, in tegenstelling tot een obstructie van de luchtwegen, kunnen profiteren van medicijnen die stimuleer de ademhaling. Deze omvatten acetazolamide, dat soms wordt gebruikt om slaapapneu op grote hoogte te voorkomen. Soms kunnen neussprays of allergiemedicijnen helpen door de luchtwegen 's nachts open te houden om de ademhaling te vergemakkelijken.

Dental Devices

Orale apparaten kunnen de luchtwegen openen om slaapapneu te voorkomen. Deze apparaten werken door de kaak naar voren te duwen om de luchtweg open te houden of door te voorkomen dat de tong terugvalt over de luchtweg. Deze apparaten zullen eerder werken voor mensen met milde slaapapneu die niet zwaarlijvig zijn. Ze moeten worden aangebracht door een tandarts of orthodontist.

Chirurgie

Wanneer al het andere faalt, kan een operatie de luchtweg openen om te voorkomen dat obstructies optreden. Er zijn verschillende technieken afhankelijk van de oorzaak van het probleem. Bij kinderen met slaapapneu kan het verwijderen van de amandelen helpen. Voor volwassenen zijn er procedures die overtollig weefsel in de mond of keel doen krimpen, door het te injecteren met chemicaliën of door het weg te snijden.

Wijzigingen in levensstijl

Sommige slaapapneu wordt veroorzaakt door obesitas omdat vet rond de nek vernauwt de luchtwegen. Gewichtsverlies kan de symptomen van slaapapneu voor deze mensen verminderen of zelfs wegnemen. Alcohol en bepaalde medicijnen zoals pijnstillers, kalmerende middelen en spierontspanners kunnen slaapapneu verergeren, omdat ze de spieren beïnvloeden die de ademhaling beheersen. Het vermijden van alcohol en medicijnen die slaapapneu beïnvloeden, kan de symptomen verminderen. Roken verergert ook slaapapneu, zodat mensen moeten stoppen om hun symptomen te verminderen. Slapen op uw zij in plaats van op uw rug, misschien met behulp van speciale kussens of apparaten, kan helpen de luchtwegen open te houden.