What Neutralizes Sugar?

Het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA) beveelt aan om niet meer dan 10 theelepels suiker per dag te consumeren. Desalniettemin, met de toegankelijkheid van met suiker gevulde dranken en snacks, verbruikt de gemiddelde persoon ongeveer 30 theelepels suiker per dag. Het lichaam, dat bedoeld is om een ​​evenwicht te bewaren tussen zuurgraad en alkaliteit, wordt uit balans en te zuur wanneer we te veel suiker binnenkrijgen. Het is belangrijk om te begrijpen hoe het lichaam suiker neutraliseert om de schadelijke effecten van deze verslavende stof te herkennen.

Suiker verstoort de natuurlijke balans, waardoor het bloed, de urine en de weefsels van het lichaam zuurder worden . Het evenwicht tussen zuurgraad en alkaliteit staat ook bekend als pH. Het lichaam onderhoudt meestal een natuurlijke pH rond 7,3, waarbij het speeksel en de urine tussen 6,8 en 7,0 liggen. Wanneer we te veel suiker binnenkrijgen, wordt de pH van het lichaam zuurder waardoor de urine en het speeksel rond de 5,5 tot 6,5 blijven hangen. Het neutraliseren van deze zuurgraad is belangrijk omdat een zuur lichaam vatbaar is voor ziekte en ziekte.

Alkalische stoffen

Het lichaam maakt gebruik van alkalische stoffen om de pH van het lichaam te herstellen en de schadelijke effecten van suiker te neutraliseren. Alkalische stoffen neutraliseren de zuurgraad veroorzaakt door suiker in het bloed, speeksel en urine. Om deze reden moet uw dieet 80 procent alkalisch en 20 procent zuur zijn. Als u lijdt aan ziekte of ziekte, moet u streven naar een dieet dat 100% alkalisch is. Zonder alkalische stoffen zou uw lichaam de effecten van suiker niet kunnen neutraliseren.

Mineralen

Mineralen zoals calcium, magnesium en kalium zijn alkalische stoffen die het lichaam neutraliseren en helpen bij het metaboliseren van suiker. De rijkste bron van calcium in ons lichaam is onze botten. Daarom kost het consumeren van grote hoeveelheden suiker het lichaam om onze beenderen van calcium te beroven om de zuurgraad te neutraliseren. Het eindresultaat is calciumuitputting, wat leidt tot broze, poreuze botten en het gevaar van osteoporose. Het nemen van minerale supplementen met calcium, kalium, magnesium en ijzer zal helpen om suikers in het lichaam te neutraliseren en ervoor te zorgen dat uw lichaam calcium niet van uw botten hoeft te stelen. Het beste dat u echter kunt doen, is om te veel suiker te consumeren.

Water

Water, een alkalische stof, is het best om de effecten van suiker op uw gebit te neutraliseren. Suikerconsumptie speelt een grote rol bij tandbederf. Zelfs als u geen snoep eet, kunnen suikerachtige frisdranken, vruchtensappen en sportdranken de tanden bedekken en ervoor zorgen dat het speeksel zuurder wordt. Water neutraliseert suiker door de zuurgraad van het speeksel te verminderen en de suiker uit je tanden te wassen omdat het de hele dag wordt geconsumeerd.