Welke voedingsmiddelen of dranken kunnen uw PSA-waarden verhogen?

Prostaatspecifiek antigeen, of PSA is een door de prostaat geproduceerd eiwit dat wordt aangetroffen in sperma. Het meten van PSA-niveaus is een belangrijk onderdeel voor het detecteren van mogelijke tekenen van prostaatkanker. Hoge PSA-waarden in uw bloed kunnen een waarschuwing zijn voor een probleem met uw prostaat.

Normale PSA

PSA-tests onthullen de hoeveelheid PSA die in het bloed is gedetecteerd. Volgens het National Cancer Institute wordt een PSA-niveau van minder dan 4,0 ng /ml als normaal beschouwd.

Breads

A september 2006 "Journal of Urology" van 29 Australische mannen met prostaatkanker ontdekte dat degenen die aten aten tarwe brood zag een stijging in PSA-niveaus van 40 procent. Omgekeerd hadden de mannen die soja verrijkt brood aten een daling van hun PSA-waarden van 12,9 procent.

Zuivelproducten

Een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie uitgevoerd door onderzoekers van de Universiteit van Harvard die begon in 1982, de Physician's Health Study, beoordeelde meer dan 20.000 mannelijke artsen gedurende 11 jaar en concludeerde dat er een gematigde toename was in het risico op prostaatkanker in verband met toegenomen consumptie van zuivelproducten.

Rood vlees

Rood eten vlees vijf of meer keer per week kan uw PSA-waarden verhogen en mogelijk uw risico op prostaatkanker verdubbelen, volgens onderzoekers van het Project om kanker te beëindigen.

Voedingsmiddelen naar lagere PSA-waarden

Volgens de Mayo Clinic , het eten van een dieet dat rijk is aan volle granen, fruit en groenten - waaronder tomaten en broccoli, die antioxidanten bevatten - kan helpen de PSA-waarden te verlagen en uw risico op het ontwikkelen van prostaatkanker te verlagen.

, , ] ]