Verlaagt Centrum Cardio Cholesterol?

Hartziekte is de nummer 1 moordenaar in de VS en u maakt zich misschien zorgen over de gezondheid van uw hart. Centrum Cardio is een voedingssupplement met fytosterolen dat beweert de gezondheid van het hart te ondersteunen. Voordat u een voedingssupplement om medische redenen inneemt, verzamel zoveel mogelijk informatie en vraag uw arts om advies.

Cholesterol en hartziekte

Cholesterolspiegels in uw bloed komen van het voedsel dat u eet en van cholesterol dat je lichaam produceert. Hoge niveaus van lipoproteïne-cholesterol in de totale of lage dichtheid in uw bloed kunnen uw risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten verhogen, maar een hoog niveau van lipoproteïne-cholesterol met hoge dichtheid kan uw risico verminderen. Vaak kan een gezond dieet en levensstijl uw cholesterolwaarden binnen een gezond bereik houden, maar een arts raadplegen als u zich zorgen maakt over uw hartgezondheid of cholesterolgehalte.

Phytochemicaliën

Mensen die meer plantaardige producten eten kan een lager risico op hartaandoeningen hebben, en dit kan deels zijn vanwege fytochemicaliën of plantaardige chemicaliën. De American Heart Association stelt dat klassen van fytochemicaliën fytosterolen of plantensterolen, flavonoïden en zwavelhoudende verbindingen uit uien en knoflook omvatten. Fytosterolen verlagen de hoeveelheid cholesterol die uw lichaam kan opnemen van voedsel, en voorbeelden zijn stigmasterol, campesterol en sitosterol, dat zich in sommige margarinespreads verspreidt.

Phytosterols en Centrum Cardio

Elke dosis van twee tabletten van Centrum Cardio biedt 800 mg fytosterolen, wat het bedrag is dat het informatiecentrum van Micronutrient van het Linus Pauling Institute aanbeveelt om elke dag te profiteren van de cholesterolverlagende effecten. Wanneer u fytosterolen consumeert, absorbeert uw lichaam minder cholesterol uit voedsel en synthetiseert het meer van zijn eigen cholesterol in de lever. Het algehele effect is echter het verlagen van het slechte LDL-cholesterolgehalte in uw bloed.

Overige Hart-gezonde voedingsstoffen

Andere voedingsstoffen in Centrum Cardio naast fytosterolen kunnen noodzakelijk zijn voor de gezondheid van het hart, hoewel ze niet direct verlaag uw cholesterolgehalte in uw bloed. Wanneer vrije radicalen in uw lichaam uw cellen beschadigen, kan uw risico op hartaandoeningen toenemen. Vitamine C en E zijn antioxidanten die beschermen tegen schade door vrije radicalen, en Centrum Cardio biedt 100 procent van de dagelijkse waarde voor elk. Het levert 3,333 procent van de dagelijkse waarde voor vitamine B-12, wat essentieel is voor het verminderen van gevaarlijke homocysteïnespiegels in uw bloed.

Overwegingen

Veel factoren beïnvloeden uw cholesterolgehalte en de gezondheid van het hart. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een voedzaam dieet met groenten en fruit, volle granen, peulvruchten en enkelvoudig onverzadigde en omega-3 vetzuren. Regelmatige lichaamsbeweging kan ook uw cholesterolgehalte verbeteren. Sommige mensen hebben naast hun levensstijl veranderingen nodig om hun cholesterolgehalte te beheersen. Als u een hoog cholesterolgehalte heeft, volg dan medisch advies en start geen voedingssupplement voordat u uw arts toestemming geeft.