Heeft u echt een jaarlijkse controle nodig?

Schuldig voelen omdat u te laat bent voor uw jaarlijkse fysieke examen? U zou die gevoelens opnieuw kunnen bekijken, omdat uit recent onderzoek is gebleken dat een regelmatige algemene medische controle geen zinvolle voordelen opleverde voor de incidentie van ernstige ziekte, invaliditeit, angst, ziekenhuisopnames, de noodzaak van extra artsbezoeken of dagen afwezigheid op het werk. >

Zijn fysieke onderzoeken uw tijd dus waard? Enerzijds hebben sommige onderzoeken aangetoond dat controles de detectie en behandeling van hoge bloeddruk en hoog cholesterolgehalte verhogen en dat patiënten die regelmatig worden onderzocht een algemeen gunstig effect op hun gezondheid rapporteren - hoewel het effect klein is.

Lees meer: ​​hoe onze hersenen leren en waarom we vergeten

Ook opmerkelijk: de onderzoeken die weinig tot geen effect op de algemene gezondheidsresultaten vonden, volgden patiënten slechts gemiddeld vijf jaar of minder, dus het is mogelijk dat de gezondheidsvoordelen van vroege screening en detectie hadden misschien geen tijd gehad om naar boven te komen.

Moet u dus een jaarlijkse controle krijgen of niet? Het antwoord is - net als veel andere dingen in de geneeskunde - niet eenvoudig, maar hier zijn enkele dingen om rekening mee te houden wanneer u besluit:

"One size fits all" is niet van toepassing op de algemene controle. Uw provider moet het bezoek aan u afstemmen, met de nadruk op belangrijke leefstijlinterventies, vaccinaties en, indien nodig, testen die zinvol zijn in de context van uw specifieke omstandigheden.

U hoeft geen bloedtests uit te voeren om te "zien" wat duikt op. ' De meest recente richtlijnen voor verstandige screening en testen, die voortdurend opnieuw worden geëvalueerd door gezondheidsdeskundigen, kunnen dienen als startpunt voor het beperken van onnodige tests en alleen gericht op die met een grote kans om een ​​verschil te maken in uw gezondheid.

Overtesting kan leiden tot overdiagnose - de detectie van "afwijkingen" die nooit van invloed zijn op uw gezondheid, maar eenmaal ontdekt leiden tot verdere testen en soms zelfs invasieve procedures zoals biopsieën die duur zijn en hun eigen zeer reële risico's van schade dragen.

Als je jong en gezond bent, is het jouw oproep. Voor relatief jonge, gezonde mensen is het niet nodig om te eisen dat jaarlijks een lichamelijk onderzoek wordt gedaan. Maar elke praktijk die een hechte relatie tussen u en uw zorgverlener bevordert, is waarschijnlijk een goede zaak. Voor sommige mensen kan dit een jaarlijks bezoek betekenen, voor anderen betekent dit dat ze hun provider om de twee of drie jaar moeten zien of alleen als zich zorgen voordoen. De behoefte aan bepaalde screeningtests (bijv. Mammografie, screening op baarmoederhalskanker, screening op darmkanker) en naleving van goed uitgevoerde vaccinatieschema's kan u helpen het aanbevolen interval tussen bezoeken te berekenen.

Lees meer: ​​Is Taking a Multivitamine is het waard?

Oudere volwassenen profiteren vaker. De meeste onderzoeken die weinig of geen voordeel hebben ondervonden van een jaarlijks onderzoek gericht op mensen jonger dan 65 jaar. Als u 65 jaar of ouder bent, profiteert u waarschijnlijk vaker van regelmatige wellnessbezoeken om te screenen op chronische ziekten die mogelijk niet duidelijk zijn, zoals diabetes, hartaandoeningen, depressie en zelfs sommige kankers.

Een goed algemeen examen moet een uitgebreide medische geschiedenis, familiegeschiedenis, levensstijlbeoordeling, probleemgericht lichamelijk onderzoek, geschikte screening en diagnostiek omvatten tests en vaccinaties, met tijd voor discussie, beoordeling en voorlichting. En een goede zorgverlener zal zich altijd eerst en vooral concentreren op uw gezondheidsdoelen.

Deze kunnen variëren van "Ik wil zo lang mogelijk leven" tot "Ik wil genieten van een hoge kwaliteit van leven voor zo lang mogelijk ", en u kunt" kwaliteit "anders definiëren dan de volgende patiënt. De beste gezondheidszorg wordt geboden wanneer u een geïnformeerd en communicatief partnerschap met uw zorgverlener ontwikkelt.

Lezers - Krijgt u een jaarlijkse controle? Zo nee, waarom? Denk je dat bloedtesten, examens, etc. nodig zijn als je over het algemeen gezond bent? Laat een reactie achter en laat het ons weten.

Malcolm Thaler, M.D., is een arts bij One Medical Group. Hij vindt het leuk om vooraan te staan ​​in de patiëntenzorg en om diagnostische en therapeutische uitdagingen aan te gaan met een compassievolle, integrale aanpak die de nauwe samenwerking tussen arts en patiënt benadrukt. Hij is de auteur en hoofdredacteur van verschillende bestverkopende medische handboeken en online bronnen en heeft uitgebreide expertise in het beheer van een breed scala aan kwesties, waaronder de preventie en behandeling van hart- en vaatziekten, diabetes en sportblessures.