Betaine HCL tussen maaltijden

Betaine-hydrochloride-supplementen leveren extra zoutzuur voor de maag om te helpen bij de spijsvertering en de opname van voedingsstoffen. Sommige natuurgeneeskundige gezondheidsbeoefenaars pleiten voor betaïne-HCL voor veel gezondheidsstoornissen op basis van theorieën over de relatie van maagzuur met gezondheidsproblemen, volgens het Beth Israel Deaconess Medical Center. Er is geen geloofwaardig onderzoek gepubliceerd over de effectiviteit van betaïne HCL voor de behandeling van gezondheidsproblemen, waarschuwt de BIDMC.

Theorized Benefits

Betaine HCL wordt gebruikt voor de behandeling van een reeks gezondheidsproblemen, zoals opgemerkt door het BIDMC. Sommige van deze aandoeningen omvatten astma, hooikoorts, voedselallergieën, candida-overgroei, spijsvertering, lupus en reumatoïde artritis. Een aantal natuurgeneeskundige artsen beweren dat betaïne HCL maagzweren en zure reflux kan genezen, merkt het BIDMC op, omdat zij geloven dat een laag maagzuur onvolledige spijsvertering van eiwitten veroorzaakt, resulterend in negatieve reacties die zweren en brandend maagzuur veroorzaken.

Gebruik

Betaine HCL wordt gewoonlijk ingenomen in doses van 325 mg tot 650 mg bij elke maaltijd, volgens het BIDMC. Gelicentieerde acupuncturist en traditionele Chinese geneeskunde-beoefenaar David Schlesinger beveelt aan het begin van elke maaltijd een combinatie van betaïne-HCL- en pepsinesupplementen in te nemen. De Alternative Medicine Review-monografieën van Thorne Research Inc., gepresenteerd op de website van chiropractor Steven Kraskow, legt uit dat zorgverleners meestal adviseren om zoutzuursupplementen vóór of tijdens een maaltijd in te nemen.

Overwegingen

Hoewel zoutzuur tijdens de maaltijden kunnen supplementen worden ingenomen om maagzuurgebrek te behandelen, deze supplementen kunnen bepaalde voordelen bieden wanneer ze tijdens de maaltijd worden ingenomen, volgens de monografieën voor alternatieve geneeskunde. Bijvoorbeeld, het nemen van de supplementen om overmatige groei van darmbacteriën of schimmel veroorzaakt door laag maagzuur te verhelpen, kan baat hebben bij gebruik tussen de maaltijden. Deze methode kan ook het indicanmetabolisme verbeteren, een maat voor de efficiëntie van eiwitvertering.

Tijdkader

Aanvullend zoutzuur om maagzuurarme producten te behandelen door de maag te herscholen om hogere concentraties van het zuur op de maag te produceren bezit, volgens Schlesinger. Mogelijk moet u het supplement enkele maanden gebruiken, hoewel sommige mensen binnen enkele weken aanzienlijk verbeteren. Wanneer betaïne HCL begint te zorgen voor ongemakkelijke spijsverteringssymptomen gerelateerd aan overtollig maagzuur, verlaag dan uw dosering totdat u het supplement niet meer nodig heeft.

Let op

Mensen met zweren of zure reflux mogen geen betaïne HCL gebruiken voor overleg met een arts, waarschuwt het BIDMC. Vanwege een gebrek aan onderzoek mogen zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, jongere kinderen en mensen met een lever- of nieraandoening dit supplement niet gebruiken. Verwar betaine HCL niet met betaïne, technisch bekend als trimethylglycine of TMG. Hoewel gerelateerd, hebben de twee verschillende eigenschappen. Betaine komt voor in sommige plantaardige voedingsmiddelen, maar betaïne HCL niet.

, , ] ]