Zwemmen terwijl u lijdt aan de maag Flu

Als u een maagvirus heeft, soms de maaggriep genoemd, is het het beste om uit een zwembad te blijven - of het nu een openbaar zwembad is of het uwe. Bacteriën, virussen en parasieten die diarree en braken veroorzaken, kunnen zich verspreiden door het water, andere zwemmers infecteren en hun risico op ziek worden vergroten, zelfs in behandelde wateren, volgens een Australische studie die is gepubliceerd in het American Journal of Epidemiology.

Zwemmen wanneer Ziek

Hoewel u misschien wilt 'uitvechten', zwemmen en andere lichaamsbeweging wanneer u lijdt aan de maaggriep of ander virus, zal uw ziekte niet helpen. Uitwerken als u ziek bent met een virale of bacteriële gastro-intestinale aandoening, kan uw herstel vertragen en een ziekte van twee of drie dagen met een week of langer verlengen. Maaggriep kan je uitgedroogd, zwak en vermoeid achterlaten, met spierpijn en gezamenlijke stijfheid als gevolg van koorts, braken of diarree. Alle zijn gevaarlijke omstandigheden om te zwemmen, vooral als je alleen zwemt. Als u een buikgriep heeft, blijf uit het zwembad voor uw eigen gezondheid en veiligheid.

Maaggriep "Bugs"

Veel bacteriën en virussen kunnen buikgriep veroorzaken en de bijbehorende symptomen van diarree, braken, zwakte, duizeligheid en soms koorts. Tot de meest voorkomende virussen behoren het rotavirus, het norovirus en het enterische adenovirus. Bacteriële infecties zoals salmonella kunnen vergelijkbare symptomen veroorzaken, net als parasieten zoals giardiasis en cryptosporidiose. Elk van deze pathogenen kan overleven in water. Ze worden doorgegeven aan het volgende nietsvermoedende slachtoffer dat het water doorslikt.

Besmetting en het zwembad

De micro-organismen die maaggriep veroorzaken zijn zeer besmettelijk, wat de reden is voor uitbraken op cruiseschepen en in andere besloten ruimtes. zijn zo veel voorkomend. Om de verspreiding van maaggriep te voorkomen, blijf uit het water gedurende ten minste een week nadat u bent hersteld van een virale of bacteriële ziekte en gedurende twee weken als u een gedocumenteerd geval van watergedragen parasieten zoals giardiasis of cryptosporidiose heeft.

Verspreiding the Germs

Zwembadwater is gechloreerd, wat in theorie alle micro-organismen die maaggriep veroorzaken zou doden. In de praktijk gebeurt dit niet altijd. Chloreren op het juiste niveau om bacteriën en virussen te doden zonder nadelige gevolgen voor zwemmers, kan lastig zijn, volgens de Centers for Disease Control and Prevention. In de zomer, hoe heter het water, hoe meer kans dat bacteriën en virussen groeien. En als je in een oceaan, meer of rivier zwemt, is er geen waterbehandeling die het water van ziekteverwekkers schoonmaakt. In een onderzoek aan de Australische Monash University ontdekten onderzoekers dat het risico om een maaggriep op te lopen één tot twee keer hoger was binnen zeven tot veertien dagen zwemmen.

, , ] ]