De voordelen van Tongkat Ali

Tongkat ali, een geneeskrachtig kruid met de wetenschappelijke naam, Eurycoma longifolia Jack, is een populair kruidensupplement met vele vermeende voordelen. Volgens het British Journal of Sports Medicine lijken de werkzame bestanddelen van tongkat ali eurycomalacton, eurycomanon en eurycomanol te zijn. Wetenschappelijke studies naar de actieve chemische componenten van tongkat ali hebben verschillende mogelijke toepassingen van het kruid onthuld, namelijk als afrodisiacum, ergogeen hulpmiddel en kankerverwekkend middel.

Ergogenic Aid

Een van de beweerde toepassingen van tongkat ali is als een ergogeen hulpmiddel of een supplement dat de adaptieve reactie van het lichaam op lichaamsbeweging verbetert. Tongkat Ali wordt verondersteld dit effect te veroorzaken door een toename van het lichaamsniveau van testosteron te veroorzaken, een mannelijk geslachtshormoon dat de spiergrootte en -prestaties beïnvloedt. Volgens een studie uit 2003 door S. Hamzah en A. Yusof in "The British Journal of Sports Medicine", een Tongkat Ali-extract in combinatie met een programma voor gewichtstraining, veroorzaakte een toename van de vetvrije massa en een verlies van vetweefsel. placebo. Dit ondersteunt het gebruik van tongkat ali door atleten als ergogeen hulpmiddel.

Libido Enhancer

Omdat tongkat ali naar verwachting het mannelijk geslachtshormoon testosteron verhoogt, kan het bruikbaar zijn als een libido-versterker of algemene mannelijke seksuele hulp. Volgens een onderzoek uit 2003 door Ang HH, Ngai TH en Tan TH in "The Journal of Phytomedicine", toen een extract van tongkat ali werd toegediend aan ratten van middelbare leeftijd, nam hun seksuele prestaties toe ten opzichte van de placebogroep. Het belangrijkste waargenomen effect was een afname van de aarzeltijd van de ratten, wat wijst op een verhoogd libido.

Anti-kanker agent

Tongkat ali is ook bestudeerd als een mogelijk middel tegen kanker, omdat verschillende van zijn chemische bestanddelen blijken antikankereffecten te hebben in studies. Volgens een onderzoek uit 2005 door Tee TT en Azimahtol HL in het tijdschrift "Anticancer Research", oefende een extract van Tongkat ali anti-proliferatieve effecten uit tegen menselijke borstkankercellen. In een studie van 2003, uitgevoerd aan de National Cheng Kung University en gepubliceerd in "The Journal of Natural Products", heeft een extract van Tongkat ali menselijke longkankercellen gedood, evenals antimaria-effecten aangetoond.

, , ] ]