Hoe u pijntjes kunt onderscheiden van uw hart Pain

Pijn op uw borst kan te wijten zijn aan een infectie, ziekte, angst of gewoon een symptoom zijn van een simpel buikprobleem zoals gas, vooral als het ongemak zich in de linker bovenborst bevindt. Aangezien jaarlijks meer dan een miljoen mensen hartaanvallen krijgen en bijna de helft hiervan dodelijk is, moet elke borstpijn zorgvuldig worden geëvalueerd, volgens het National Heart Lung and Blood Institute. Gas is, hoewel niet zo ernstig, ongemakkelijk. De meeste mensen genereren dagelijks maximaal twee liter gas en geven deze door, hetzij door vrijwillige of onvrijwillige oprisping, boeren of winderigheid, meer dan 10 keer per dag.

Gaspijn Symptomen

Beoordeel uw gastro-intestinale symptomen en noteer waar het ongemak zich bevindt, en of het een nieuwe pijn is of een terugkerende in de tijd. Gaspijn kan scherpe, soms zeer intense, buikpijnen veroorzaken. Je kunt ook een opgeblazen gevoel krijgen en oprispingen of winderigheid ervaren.

Schrijf op wat je recent hebt gegeten en leer jezelf over voedingsmiddelen die de neiging hebben gas te veroorzaken. Als u lactose-intolerant bent en een maaltijd met zuivel hebt gegeten, kunt u binnen 30 minuten en zo lang als twee uur na het eten een aanzienlijk abdominaal ongemak hebben. Koolzuurhoudende dranken, pasta, aardappelen, maïs, bonen, kool, broccoli en appels kunnen allemaal gas vormen terwijl je lichaam ze verteert.

Bepaal of je andere fysieke symptomen hebt en noteer hun duur. Kortademigheid, zweten en arm- of kaakpijn worden meestal niet geassocieerd met gas. Een koorts met overgeven kan duiden op meer algemene maagklachten of een virus.

Hartaanval Symptomen

Beoordeel uw familiegeschiedenis op hartproblemen. Als u of uw naaste familieleden een hartaandoening hebben gekend, zorg er dan voor dat anderen in uw leven dit weten. Veel sterfgevallen door hartfalen gebeuren binnen de eerste 60 minuten van symptomen.

Evalueer uw levensstijl op hartproblemen. Je kansen op een hartaanval nemen toe als je te zwaar bent, inactief, diabetisch, omgaat met een hoog cholesterolgehalte of een hoge bloeddruk of als je rookt. Het algemene risico op een hartaanval neemt ook toe met de leeftijd - na 45 voor mannen en na 55 voor vrouwen.

Ken de fysieke symptomen van een hartaanval. Knijpen, aandraaien of druk in het midden van de borstkas die enkele minuten aanhoudt en in de armen kan uitstralen, met name de linkerarm, schouder of kaak kan wijzen op een hartaanval. Bel ook voor noodhulp als je plotseling duizelig wordt, kortademig wordt, in een koud zweet breekt of je misselijk voelt.

Tip

Hoewel gasproblemen niet levensbedreigend zijn, als ze frequent voorkomen ongemak veroorzaakt door gas voorkomt dat u regelmatig activiteiten verricht, moet u uw arts raadplegen.

Hartaanvallen zijn zelden zo dramatisch als de films beschrijven. Een aanval begint vaak langzaam als milde pijn op de borst of ongemak. Als je het niet zeker weet, roep dan om hulp, want snel ingrijpen kan je leven redden.

Waarschuwingen

Hartziekte is de belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten.

In Naast borstdruk ervaren vrouwen vaker de andere symptomen die gepaard gaan met een hartaanval, zoals kortademigheid, misselijkheid en rugpijn of kaakpijn.