Hoe heelt een gebroken stuitje?

Over staartbotwonden

Het staartbeen, door de medische gemeenschap bekend als het stuitbeen, bevindt zich aan het einde van de wervelkolom. Het staartbeen is goed beschermd in het lichaam en niet gemakkelijk vatbaar voor ernstig letsel. Staartbeenverwondingen zijn meestal het gevolg van een val of impact tijdens sporten. Een val waarbij het staartbeen hard wordt geraakt, kan kneuzingen, ontwrichting, een breuk of een pauze veroorzaken. Echte staartbeenbreuken en dislocaties komen niet vaak voor.

Een arts kan een staartbeenletsel diagnosticeren door de patiënten eenvoudig vragen te stellen over de verwonding en over pijnsymptomen. Sommige artsen kunnen een röntgenfoto maken om de ernst van de verwonding te beoordelen. Een andere diagnostische methode die artsen kunnen gebruiken, is handmatig onderzoek, de minst gebruikte diagnostische methode voor een beschadigd staartbeen. Bij een manueel onderzoek kan de arts een vinger in de endeldarm steken om het stuitje te voelen en te controleren op een dislocatie.

Hoe stuitbeenverwondingen worden behandeld

Staartbotbeschadigingen zijn pijnlijk en kunnen lang duren genezen. Behalve voor extreme verwondingen, is de behandeling van een beschadigd staartbeentje voor de patiënt om te rusten en het lichaam zichzelf te laten herstellen. Gekneusde staartbeenderen kunnen een kwestie van dagen duren om te genezen. Gebroken staartbeenderen kunnen vier tot zes weken nodig hebben om te genezen. Als de pijn na zes weken nog steeds bestaat, kan een arts een behandeling voor pijn helpen. De behandeling kan bestaan ​​uit ontstekingsremmende medicijnen, pijnstillers, steroïde-injecties of in extreme gevallen chirurgie. In extreme gevallen, waar het staartbeen uit de kom is of gebroken en niet zal genezen, kan het staartbeen in een chirurgische procedure worden verwijderd. Patiënten kunnen een normaal leven leiden zonder hun staartbeenderen. Soms ervaren patiënten voortdurende pijn, zelfs na de chirurgische verwijdering van het staartbeen. Chirurgie wordt gewoonlijk als laatste redmiddel gebruikt en is niet vaak nodig. De meerderheid van de staartbotletsels genezen op zichzelf.

Self Care

Als je last hebt van een stuitelasblessure, is het belangrijk om te rusten en het activiteitenniveau laag te houden. Een actieve levensstijl kan een beschadigd staartbeen irriteren en het genezingsproces vertragen.

Een kussen kan op stoelen worden geplaatst om een ​​kussen te bieden om staartbeenpijn te verminderen tijdens het zitten.

Het vermijden van obstipatie is belangrijk omdat persen tijdens de stoelgang kan zeer pijnlijk zijn met een geblesseerd stuitje. Om constipatie te voorkomen, drink veel vocht en eet volle granen en verse groenten en fruit.

Een warm bad kan tijdelijk pijnlijke spierspasmen verminderen die gepaard gaan met stuiterbotblessures.