physicals & Health Assessments

Met twee derde van de Amerikaanse bevolking obesitas of overgewicht volgens de Centers for Disease Control and Prevention , physicals en andere medische keuringen zijn belangrijke onderdelen van de preventieve geneeskunde . De National Institutes of Health zegt dat de doelstellingen van fysieke examens en medische keuring zijn om te screenen op ziekten , uw risico van toekomstige medische problemen , het stimuleren van een gezonde levensstijl , update uw vaccinaties en helpen een relatie met uw arts te onderhouden . Fysieke Tentamen

Tijdens een lichamelijk onderzoek , een arts onderzoekt u om uw algehele gezondheid is goed . In het algemeen , een arts meet uw lengte en gewicht en beoordeelt uw temperatuur met een thermometer . Ze controleert ook uw bloeddruk , maakt gebruik van een stethoscoop naar je hart en andere organen, voor abnormale activiteit te luisteren , onderzoekt uw ogen met een oogspiegel en onderzoekt uw mond , oren en neus met een otoscoop . Uw arts zal een aantal vragen over uw algehele gezondheid te vragen . Het is een goed idee om te komen voorbereid met uw eigen lijst van vragen ook.
Mannen

Veel soorten medische keuringen zijn belangrijk voor mannen . Vanaf de leeftijd van 35 , moeten mannen een cholesterolgehalte testen krijgen ten minste om de vijf jaar . Mannen moeten ook een bloeddruk niveau test om de twee jaar . Mannen moeten worden gescreend op colorectale kanker beginnen op de leeftijd van 50 . Het is ook belangrijk voor mannen om regelmatig hun testikels voor bulten en pijnlijke plekken . Normaal gesproken zal een arts deze test uit te voeren tijdens een lichamelijk onderzoek . Andere veel voorkomende medische keuring tests voor mannen zijn diabetes testen , depressie screenings , prostaatkanker tests en seksueel overdraagbare aandoeningen testen .
Dames

Als mannen , dienen vrouwen krijgen een cholesterol test om de vijf jaar die ingaat op de leeftijd van 35 , krijgt een bloeddruk test om de twee jaar laten testen op colorectale kanker beginnen op de leeftijd van 50 . Daarnaast moeten vrouwen een mammogram te krijgen elke 1-2 jaar, te beginnen op de leeftijd van 40 . Jongere vrouwen moeten een bekken-examen hebben en uitstrijkje elke een tot twee jaar, te beginnen op de leeftijd van 21 . Vrouwen moeten ook wel een maandelijkse borstonderzoek zelf te controleren op knobbeltjes , die kan helpen bij het opsporen van borstkanker . Navorderingsaanslagen voor de gezondheid van vrouwen onder meer diabetes assessments , depressie assessments , osteoporose tests en soa -tests.
Ouderenbeleid

Senioren 65 jaar en ouder moeten hun arts te raadplegen voor bijkomende tests en assessments . De abdominale aorta aneurysma screening is belangrijk voor mannen tussen de leeftijden van 65 en 75 die rokers. Senioren moeten hun bloeddruk jaarlijks getest te krijgen en in sommige gevallen vaker . Om te screenen op darmkanker, moeten senioren ofwel een kruktest elk jaar , flexibele sigmoïdoscopie krijgen om de vijf jaar samen met een kruk guaiacmethode test, een colonoscopie om de tien jaar of een berekende tomografische colografie .
Preventie /Oplossing

Terwijl physicals en medische keuring van belang zijn, kunt u preventieve maatregelen nemen door deel te nemen in bepaalde gedragingen . Eet een gezond dieet vol van fruit, groenten , volle granen , gezonde oliën en mager vlees . Deel te nemen aan regelmatige fysieke activiteit . Rook niet . Drink met mate . Dergelijk gedrag kan helpen ziekte te voorkomen en u helpen de gezondheid op lange termijn te handhaven .