Hoe om te gaan met Fase 3 Colon Cancer

Elk stadium van darmkanker beschrijft de mate waarin de kanker zich heeft uw lichaam aangetast . Er zijn vier stadia van colorectale kanker. Fase III geeft aan dat je kanker buiten de dikke darm heeft verspreid om eventueel een of meer lymfeklieren , andere organen en de nabijgelegen weefsels . Afhankelijk van de ernst van uw fase III diagnose , de kans op overleven afgelopen vijf jaar ligt tussen 44% en 83 % procent, volgens de American Cancer Society , en positief te blijven is een groot deel van de strijd. Instructies
1

Exercise . Je mag niet altijd de energie , of in de stemming , om te draaien op een loopband . Dat is eigenlijk een van de beste tijden om jezelf te dwingen om wat energie te oefenen . Het National Cancer Institute geeft aan dat lichte tot matige looptraining verbetert de eetlust , functie , stemming en kwaliteit van leven . Kopen van 2

Ga naar therapie . Cognitieve gedragstherapie is ontworpen om het gedrag en de vooruitzichten van een patiënt te veranderen . Uw therapeut leert u de tools die je nodig hebt om beter om te gaan met stress , angst en woede . Therapie kan je slaappatroon te verbeteren en voelt u zich meer verbonden met anderen.

Verblijf 3 actief. Heb je minder kans om te vallen in een depressie als je jezelf omringd door je collega's , familie en vrienden . Vermoeidheid en pijn kan je het gevoel alsof je in bed , maar om je moed erin te houden , moet je de mensen die om je te weten hoe je het doet .
4

Word lid van een overlevende groep . De beste manier om op de hoogte van uw ziekte , nieuwe behandelingen , en suggesties blijven voor het verzorgen van jezelf is door een verblijf in contact met anderen in je dezelfde situatie. Uw medisch team kan u helpen bij een lokale groep om mee te doen vinden . Of gewoon surfen op een willekeurig aantal online chatrooms voor kankerpatiënten en overlevenden.