De schildklier bevindt zich aan de voorkant van de hals. Het kan net onder de schildklier kraakbeen worden gevoeld , of " adamsappel " gebied. Het is een vlinder vormige orgaan dat zich uitstrekt over het midden van de hals onder de adamsappel , met " wings" verspreiden naar de kop aan weerszijden van de adamsappel . Tumoren zijn groei aan de schildklier die kanker kan worden . Wat je
dokter nodig
Toon meer instructies
1

Vermijd sojaproducten omdat er aanwijzingen dat soja producten en supplementen hypothyreoïdie , struma of knobbeltjes kan veroorzaken. Overboord gaan op soja- supplementen en poeders kunnen uitlokken of verergeren problemen met de schildklier . Er zijn studies die aantonen dat een constante voeding van sojaformule je baby meer kwetsbaar voor het ontwikkelen van auto-immuun schildklier aandoeningen , als gevolg van overmatige blootstelling aan anti - schildklier isoflavonen , die is gevonden in sojaproducten kunnen maken geweest . Kopen van 2

gebotteld water drinken . Fluoride , in het water , en een raket brandstof productie bijproduct bekend als perchloraat en andere giftige chemicaliën , behoren tot de vele stoffen in het water die kunnen teweegbrengen of verergeren de kans op problemen met de schildklier . Om dit te voorkomen , proberen om meer flessenwater of gefilterd water te drinken om de inname van het perchloraat , fluoride en andere chemicaliën te verlagen.

Take 3 jodium. Het lichaam heeft jodium en recente studies in de Verenigde Staten is gebleken dat de gemiddelde persoon niet genoeg jodium in zijn lichaam . Om u te helpen , zorg ervoor dat het jodium in uw systeem dicht bij de benodigde hoeveelheid . Vraag uw arts hoeveel is genoeg voor jou.
4

Roken kan de schildklier beschadigen en verergert elke schildklier voorwaarden . Stoppen met roken of , nog beter, nooit beginnen met roken .
5

verminderen van stress met behulp van effectieve technieken zoals aerobics , yoga en mind-body technieken kunnen een rol spelen in het voorkomen van sommige schildklier voorwaarden . Stress is een van de gemakkelijkste manieren om te voorkomen dat de schildklier problemen .