Hoe de levensduur van een kunstheup Maximaliseren

heupprothesen hebben het leven van talloze patiënten uitgeschakeld door de pijn en de beperking van een beschadigd heupgewricht getransformeerd. Een kunstmatige heupprothese kan een persoon om een actieve , belonen levensstijl te hervatten. Toch moeten bepaalde voorzorgsmaatregelen worden genomen om ervoor te zorgen dat uw heupprothese heeft een lange levensduur . Lees dit artikel voor handige tips over hoe u de levensduur van uw kunstheup te maximaliseren ! Wat je
Diligence
Motivatie
Common Sense nodig
Toon meer instructies
1

Houd uw gewicht onder controle - Carrying overtollige gewicht rond zet toegenomen belasting van een kunstheup . Na verloop van tijd kan dit extra stress vroegtijdig loskomen of voortijdige slijtage van een kunstmatige heupprothese veroorzaken en aanzienlijk de levensduur verminderen . Heupprothesen laatste langste mensen van normaal gewicht ! Houd je gewicht onder controle zal helpen uw kunstheup zo lang mogelijk het kopen van 2

Vermijd High - Impact Oefening - High - impact oefeningen , zoals hardlopen , springen en competitieve sporten , moet worden vermeden door personen met kunstmatige heupprothesen . Hoge impact activiteiten plaats een enorme hoeveelheid stress op een kunstheup en kan aanzienlijk verkort de levensduur van een kunstmatige heupprothese . . Aan kunstmatige heupgewricht slijtage te verminderen , alleen uit te voeren low-impact oefeningen

Houd
3 je beenspieren Strong - Sterke beenspieren helpen ondersteunen en te stabiliseren een kunstmatige heupprothese . Elke keer als je een stap te zetten , je beenspieren contract en schouder een groot deel van het gewicht van uw lichaam ; je heupen en knieën schouder de rest . Hoe sterker je beenspieren , hoe minder druk geplaatst op uw kunstheup ! En dit helpt om uw kunstheup langer meegaan .