Milde tendinitis van de rotator cuff, ook bekend als supraspinatus tendinitis of schouderimpingement, is een veel voorkomende aandoening die pijn in de schouder veroorzaakt. Het treedt op wanneer de pezen van de rotator cuff-spieren, die helpen de schouder te bewegen en te stabiliseren, ontstoken of geïrriteerd raken.

Symptomen van milde tendinitis van de rotator cuff zijn onder meer:

* Pijn aan de voorkant, zijkant of achterkant van de schouder

* Pijn die verergert bij activiteiten boven het hoofd, zoals reiken, tillen of gooien

* Pijnlijke pijn 's nachts

* Zwakte in de schouder

*Klikkend of knarsend gevoel in de schouder

De behandeling van milde tendinitis van de rotator cuff omvat doorgaans:

* Schouder laten rusten

* IJs aanbrengen op de schouder

* Het nemen van vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals ibuprofen of naproxen

* Fysiotherapie om de spieren van de rotator cuff te versterken en de schoudermobiliteit te verbeteren

*In sommige gevallen kunnen injecties met corticosteroïden worden aanbevolen om ontstekingen te verminderen

De meeste gevallen van milde tendinitis van de rotator cuff kunnen met succes worden behandeld met conservatieve maatregelen, zoals rust, ijs en fysiotherapie. Als de symptomen echter niet verbeteren met conservatieve behandeling, kan een operatie noodzakelijk zijn.