Gezondheid en ziekte gezondheid logo
hysterectomie

How to Get Rid van opgeblazen gevoel na een hysterectomie

Opgeblazen gevoel na een hysterectomie is een veel voorkomende , zij het ongemakkelijke , neveneffect van dit type van chirurgie . Opgeblazen gevoel is voor een deel veroorzaakt door zowel constipatie en overtollige gas dat vaak wordt geassocieerd met abdominale chirurgie . De meeste artsen adviseren dat post- hysterectomie opgeblazen gevoel zelf zal oplossen met de tijd, maar dit tijdsbestek kan variëren van persoon tot persoon . Er zijn stappen die patiënten kunnen nemen om te helpen minimaliseren opgeblazen gevoel na een hysterectomie . Instructies
1

Aankoop simethicon tabletten te helpen verlichten abdominale gas. Simethicone komt ook in vloeibare vorm en is direct beschikbaar over-the -counter bij elke drogist zonder recept verkrijgbaar. Kopen van 2

Toevoegen lijnzaad aan uw dieet , hetzij in ontbijtgranen of gemengd met andere voedingsmiddelen . Lijnzaad is rijk aan vezels en kan helpen uw systeem te gaan om constipatie te verlichten .

Neem 3 een laxeermiddel te helpen los ontlasting om te slagen en te verlichten constipatie . Emollientia dient uitsluitend te worden genomen op aanbeveling van een arts .

Verhoog 4 uw vochtinname te helpen spoelen van uw systeem van overtollige toxines die een opgeblazen gevoel kan verhogen . Minstens acht zes - ounce glazen water worden dagelijks aanbevolen .
5

Vermijd voedingsmiddelen met een hoog natrium evenals dranken met cafeïne . Natrium - rijk voedsel en cafeïnehoudende dranken zoals koffie, thee of frisdrank kan je overtollig vocht vast te houden.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win