volledig herstel van lumbale chirurgie kan variëren van twee tot zes maanden , volgens SpineUniverse.com een website geschreven door medische professionals gericht op wervelkolom en rug zorg . Meestal kunt u weer aan het werk in een tot twee weken als u een zittend werk , maar degenen die zich bezighouden met meer fysieke beroepen zou moeten wachten 2-4 maanden , volgens Dr Bryan Sleigh van Emedicine.com .
activiteit
aangaan van lichte lichamelijke - activiteit in het bijzonder lopen - kunnen helpen herstel. Het zal ook de pijn te verminderen .
Fysiotherapie
De meeste mensen die een lumbale chirurgie zal deelnemen in de fysiotherapie om te helpen bij hun herstel . Fysiotherapie heeft bijna altijd een thuis component en vast te houden aan de therapeut behandeling schema zal de genezing bevorderen.
Vermijden van tabak
Volgens SpineUniverse.com , sigaretten verstoren botheling en zal vertragen hersteltijd. Zij adviseren rokers af te zien van deze activiteit niet alleen na , maar ook voor de operatie .
Druk op je rug
Sleight adviseert ook om de druk op je rug te minimaliseren om te helpen herstel . Bijvoorbeeld , houden alledaagse voorwerpen op plaatsen waar je niet hoeft te bukken om ze te krijgen , vermijd seksuele posities die druk zetten op je rug en draag schoenen die gemakkelijk aan te trekken zijn .
Wanneer medicijnen voor sinusitis ( ontsteking van de sinussen ) niet om hulp te bieden ,
Wat is een Laser Behandeling voor een Niersteen
? Nierstenen man pijn veroorzaakt sinds oude tijd . Benjamin Franklin is een van vele hist
Litteken behandelingen & Operaties
Het behandelen littekenweefsel van een operatie kost tijd . De meeste incisies worden gewi
Een schouderarthroscopie is een chirurgische ingreep gebruikt om een nauwgezet onderzoek v
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win