Hoe de kracht van een Jamar Grip bij Positie 2 Test

Grijpkracht is belangrijk voor veel dagelijkse activiteiten zoals eten , aankleden , autorijden, tillen en dragen . Het wordt vaak over het hoofd gezien bij het versterken van programma's, tot de zwakte begint te bemoeien met de dag - tot-dag -functie. Grijpkracht normen verschillen op basis van leeftijd en geslacht . De JAMAR grip rollenbank is een apparaat dat grijpkracht meet . Het handvat is geperst en hydraulische druk beweegt de naald op de wijzerplaat . Het handvat zelf beweegt niet . Er zijn vijf handposities beschikbaar voor verschillende grootte handen tegemoet te komen, maar stand 2 wordt het meest gebruikt voor het testen . Instructies
1

Instrueer de patiënt om rechtop te zitten met zijn ellebogen op zijn zijde , 90 graden gebogen . Zet de hendel in de tweede positie en draai de meter op nul . Kopen van 2

Houd de bank met de draaiknop naar u toe en instrueer de patiënt om het handvat te grijpen met zijn rechterhand . Zeg hem dat hij zo hard als hij kan knijpen . Moedig hem verbaal als hij dit doet . Instrueer de patiënt om te ontspannen als de druk op de naald is niet meer bewegen omhoog . Noteer deze meting en de terugkeer van de naald op nul .

Herhaal
3 deze procedure voor de linkerhand . Noteer drie metingen voor elke hand , bereken dan het gemiddelde voor elke hand . Wijzen of de meting nam in ponden of kilo - beide zijn beschikbaar op de JAMAR rollenbank

.