
vooruit Plaats uw opgestart voet en plant hem vierkant op de vloer. Kopen van 2
verder te gaan met je "goede" voet als je behoedzaam plaatst gewicht op je opgestart voet. Als u gebruik maakt van krukken ook, zult u de krukken
3
verplaats uw gewicht naar uw goede voet als je je gelaarsde voet verder te gaan .
4
Herhaal dit patroon van beweging te blijven lopen. Neem de tijd , vooral wanneer u voor het eerst groeien gewend aan het gebruik van de breuk laars .
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win