Acid Reflex Home Remedy

Acid reflux is een aandoening die miljoenen mensen wereldwijd treft meer dan . Het treedt op wanneer voedsel wordt gerefluxed ( backup ) uit de maag in de slokdarm (slokdarm ) , waar het irriteert esophageal cellen en veroorzaakt een branderig gevoel . Er zijn huismiddeltjes die kunnen worden gebruikt om deze aandoening te behandelen , waarvan vele zijn overgeleverd van generatie op generatie . Apple Cider Vinegar

Een eenvoudige, maar effectieve remedie voor zure reflux is appelazijn genomen onverdund of met wat water. Neem 2-3 eetlepels onverdunde als u een acute aanval . Als alternatief , roer 1 el . van de appel cider azijn in 1 kopje water en neem dit op het begin van de eerste tekenen van zure reflux . U kunt ook eten appels voor een vergelijkbaar gunstig effect . Eet de appels met hun huid nog steeds op, of nemen ze in gerechten die u koken .
Wijnsteen en bicarbonaat

U kunt room van tandsteen en bakken gebruiken soda om uw eigen natuurlijke maagzuurremmer remedie formuleren voor zure reflux . Roer 1/2 theelepel . room van tandsteen en 1/2 theelepel. baking soda in een glas water . Het is belangrijk om deze oplossing roeren tot het zuiveringszout en room van tandsteen volledig is opgelost . Drink een theelepel van de oplossing als dat nodig is. De alkalische gehalte in deze oplossing zal de zure effect van teruggespoeld maag vloeistoffen te neutraliseren.
Soda Crackers

kauwend op soda crackers is een andere remedie voor zure reflux . Ze helpen bij de behandeling van de symptomen van zure reflux door genieten van maagzuur in de maag . Crackers bevatten soda bicarbonaat , die deze zuren neutraliseert . U kunt ook eten soda crackers of crackers voor hetzelfde doel . Houd soda crackers naast je bed 's nachts , en knabbelen op deze als je voelt het begin van zure reflux .
Zetmeelrijke voedingsmiddelen

Complexe koolhydraten zoals aardappelen , brood en pasta's zijn zetmeelrijke voedingsmiddelen die je kunt eten als een eenvoudig huis remedie voor zure reflux . Zetmeelrijke groenten zoals yams en peulvruchten , alsmede op basis van graan voedingsmiddelen zoals havermout , kan worden gegeten zure reflux . Het eten van bruine rijst is een andere manier om complexe koolhydraten toe te voegen als een remedie voor deze aandoening .
Gepelde amandelen

Munch op enkele geblancheerde amandelen in de ochtend, na de maaltijd of aan het begin van de eerste tekenen van zure reflux . Kauw ze goed. Gepelde amandelen helpen verlichten van het maagzuur dat zure reflux begeleidt . Koop huid - op amandelen uit een health food store . Zet 1 kopje huid - op amandelen in een kook. Breng 1/2 pan water aan de kook en giet deze over de amandelen . Laat ze gaan zitten voor slechts ongeveer een minuut blancheren . Tap het water af en spoel de geblancheerde amandelen onder koud stromend water . Dep ze droog en pel ze . Om dit te doen , grijp amandel in een tijd tussen duim en wijsvinger , schuif de huid van het bredere uiteinde van de moer .
Chewing Gum

Chewing op suikervrije kauwgom na een maaltijd is een andere remedie voor zure reflux . Kauw de kauwgom ten minste 30 minuten . Dit helpt om de speekselproductie , die werkt met de zure maag vloeistoffen verdunnen verhogen . Je moet ook drinken een glas water een half uur na een maaltijd voor een vergelijkbaar gunstig effect .