Hoe meer speeksel maken

Een vermindering van speeksel leidt tot mond , die de gezondheid van de tanden en het genot van voedsel beïnvloedt drogen. Speeksel is nodig omdat het voorkomt tandbederf door het beperken van de groei van bacteriën en elimineren van etensresten . Het verbetert ook de smaak van voedsel , vergemakkelijkt slikken en produceert enzymen die helpen bij de vertering . Wat je nodig hebt
Water
Gom
Mondwater
Luchtbevochtiger
Toon meer instructies
1

Drink water gedurende de dag om speeksel te verhogen .

2

Adem door de neus in plaats van de mond , die snel afneemt speeksel output.
3

Chew zure of citrus - gearomatiseerde tandvlees , die speeksel productie te stimuleren .
4

Aankoop alcoholvrije mondspoeling , want alcohol kan worden drogen .
5

Voeg een luchtbevochtiger in de kamer en gebruik 's nachts aan de mond uitdrogen houden .