Hoe te genezen Zuurgraad

maagzuur is een aandoening die meestal optreedt na het nuttigen van een maaltijd. De symptomen kunnen bestaan ​​uit een brandende pijn in de bovenbuik , oprispingen , een opgeblazen gevoel in de maag , winderigheid en misselijkheid . Het kan worden behandeld door een verandering in dieet of door over de toonbank . Als de aandoening chronisch is , kan uw arts voorgeschreven medicijnen toedienen . Hier zijn de stappen om het behandelen van maagzuur . Dit is wat je nodig hebt
Over de toonbank medicationPrescription medicijnen indien nodig
Toon meer instructies
1

uw dieet te veranderen . Probeer het eten van kleinere maaltijden vaker , zodat je maag zal moeten minder hoeveelheden zuur afscheiden om de spijsvertering op een gegeven moment . Complexe koolhydraten zoals brood en pasta moet ook minder maagzuur te verteren . Beperk de hoeveelheid vetten je verbruikt en wees voorzichtig om overeten te voorkomen . Vermijd alcohol , vooral bier , omdat dit de hoeveelheid maagzuur kan verdubbelen . Kopen van 2

Handhaaf rechtop gedurende ten minste 45 minuten na het eten als een manier om de spijsvertering te bevorderen .
Goedkope 3

Neem een over de toonbank medicatie bij de eerste tekenen van zure oprispingen , zoals deze kunnen vaak zorgen voor een snelle verlichting van uw symptomen . Voorkomende medicijnen zijn onder Mylanta , Maalox en Pepcid AC .
4

Behandel uw conditie met voorgeschreven medicatie als het ongemak niet verdwijnt , of als het chronisch van aard . Voorgeschreven medicijnen omvatten zuur blokkers zoals Tagamet en Zantac ; protonpompremmers dat het afsluiten van de acid " pompen " in de maag , zoals Prilosec en Prevacid ; zuur onderdrukkers zoals Carafate , en als uw aandoening wordt veroorzaakt door een infectie , antibiotica zoals Amoxil of Biaxin . De precieze oorzaak van uw maagzuur zal bepalen welke drug zal uw arts voorschrijven , alsmede alle mogelijke bijwerkingen.
5

Overwegen om met een hulpverlener of psycholoog om gedragstherapie ondergaan als uw zuurgraad is de gevolg van onjuiste eetgewoonten .