Natural Cures voor een Hangover

Een nacht van drinken kan een heel leuk zijn ... totdat je na het wakker worden de ochtend. Als het gaat om een kater , natuurlijke geneeswijzen lijken beter dan iets anders te werken , hoewel niet iedereen lijkt te reageren op dezelfde remedies. De volgende keer dat u geniet van een avondje uit in de stad , deze ideeën om u te helpen herstellen. Instructies
1

Drink een glas sap . Suiker in het algemeen , maar vooral fructose , helpt verdunnen alcohol uit je systeem sneller en effectiever . U kunt ook proberen afwisselend een klein glas sap met uw alcoholische dranken , dus de kans op het krijgen van dronken in de eerste plaats zijn een stuk lager . In beide gevallen , sappen met meer concentratie van suiker zijn beter dan die verdund . Kopen van 2

Heb veel water . Niet alleen water helpen spoelen gifstoffen uit je lichaam, maar het zal ook helpen vullen verloren vocht te wijten aan het lichaam van de verwerking van alcohol. Het nemen van een dosis vitamine B (vooral B12 ) , die ook wordt verloren tijdens alcohol verwerken , kan ook helpen .
3

Consumeren een kopje koffie of thee . Cafeïne vernauwt de bloedvaten , dat is waarom het is zo'n goede hoofdpijn medicijn . Voeg de honing om je kopje voor een aantal natuurlijke suiker . Vergeet niet om meer water te drinken als je koffie drinkt , zoals cafeïne droogt .
4

Sip soda . Een glas Coca Cola zowel cafeïne en suiker , evenals sommige gas , de misselijkheid verlichten . Andere frisdranken zijn ook oke, maar Coca Cola heeft de hoogste concentratie cafeïne .
5

Eet iets licht. Het zal , meer dan waarschijnlijk , het gemak van de misselijkheid . Eenvoudig, compact voedsel zoals bananen of pindakaas zijn best . Of probeer een kleine sandwich . Blijf weg van specerijen of sterke kruiden , die kan leiden tot misselijkheid of het verhogen van uw hoofdpijn .