gas is niet alleen uitgestoten via de anus , die bekend staat als winderigheid . Het gas kan ook worden doorgegeven via de mond , beter bekend als oprispingen. Symptomen omvatten stekende pijn in de buik , die verward zou kunnen worden voor veel ernstige aandoening . Bijvoorbeeld, als u pijn in de rechter zijkant van de buik te ervaren , het kan worden verward met appendicitis of galstenen , terwijl pijn in de linker deel van de buik verward met hart-en vaatziekten kan zijn. Andere symptomen zijn uitzetting van de maag , ook wel bekend als een opgeblazen gevoel .
Als gas wordt uitgestoten via de mond , de meest voorkomende boosdoener is het per ongeluk inslikken van lucht. Dit kan optreden als gevolg van zenuwen , kauwgom kauwen en drinken met een rietje . De meest voorkomende oorzaak van intestinale gas, dat winderigheid veroorzaakt, is onverteerde koolhydraten gefermenteerd door bacteriën. Voedingsmiddelen met een hoog , hoewel gezond , kan bijdragen aan zowel gas. Andere oorzaken zijn antibiotica , een andere gezondheidstoestand , laxeermiddelen , kunstmatige additieven en een intolerantie voor voedsel zoals lactose .
Medication
Beano is een merknaam medicatie die beste werkt wanneer genomen met bonen ( peulvruchten ) en groenten die gas kan verergeren . Het moet worden genomen met de eerste hap eten , want het is het meest effectief wanneer er weinig tot geen darmgassen in uw systeem .
Als u lactose-intolerant , lactase supplementen zoals Lactaid en Zuivel Ease kan helpen voorkomen dat het gas veroorzaakt door producten met lactose . Als dit niet werkt , waardoor lactose volledig zal helpen, zoals zal consumeren lactosevrije melkproducten .
Simethicon , gevonden in producten zoals Gas - X , Mylanta en Mylicon , kan snel verlichting van gas te voorzien en de bijbehorende pijn . Het werkt door het afbreken van de bellen in gas , en kan overmatige boeren voorkomen .
Houtskool , normaal gebruikt om toxine te absorberen in het lichaam , kan helpen . Het is een gemeenschappelijke behandeling voor accidentele vergiftiging als gas .
Lifestyle Remedies
Mocht geen medicijnen werken om uw gas te verlichten op de korte termijn , een oplossing op lange termijn kan in orde zijn .
Verminder de hoeveelheid lucht die je slikt door te stoppen met roken , het eten van kleinere maaltijden , het eten langzaam en kauw goed . Het eten van kleinere maaltijden zal ook bijdragen tot het verminderen van de hoeveelheid druk op je buik en hulp bij een goede spijsvertering .
Houd een dagboek voedsel te helpen identificeren voedingsmiddelen die kunnen verergeren de symptomen . Voedingsmiddelen zoals peulvruchten , broccoli , volkoren , zemelen en koolzuurhoudende dranken kunnen allemaal bijdragen aan gas.
Drink een glas warme pepermunt thee . Menthol , een ingrediënt in pepermuntolie , kan helpen voorkomen dat spijsverteringskanaal spierspasmen . De keerzijde van dit alternatieve oplossing is de mogelijkheid om de thee kon zuurbranden of zure reflux veroorzaken .
Lichaamsbeweging vermindert niet alleen stress en verbetert je humeur , het helpt ook reguleren van je spijsverteringskanaal en bieden op korte termijn verlichting voor gas. De beste oefeningen zijn low-impact , zoals fietsen en zwemmen .
tekens & Symptomen van Pancreatitis
Pancreatitis is een medische aandoening die de alvleesklier treft , een lange klier achter
Gastro-oesofageale reflux ( GERD ) is een digestief aandoening die optreedt wanneer zuur o
De dikke darm voert een vitale functie in het behoud niet alleen de spijsvertering , maar
Hulp voor gas Pijn When You Have Tussenliggende
interstitiële cystitis , ook wel bekend als pijnlijke blaas syndroom, veroorzaakt ernstige
GABA Voordelen voor Constipatie Relief
Family History & Colon Cancer Screening
Wat zijn de behandelingen voor Mild Maagpijn
Wat zijn de symptomen van malabsorptiesyndroom
Alle informatie over lintworm Behandeling
Parasieten zijn de oorzaak van Colon Spasmen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win