Remedies voor Gas Problemen

Gas kan een pijnlijke en pijnlijke aandoening die incidenteel of chronisch kan zijn. Het heeft de neiging om te worden geassocieerd met sommige voedingsmiddelen meer dan anderen . Het kan ook het gevolg zijn van medische aandoeningen. Remedies variëren van voedingssupplementen om pillen om speciale theesoorten . Wat Is Gas ?

Gas optreedt tijdens de afbraak van voedsel in de darmen en de maag . Het bestaat uit zuurstof , stikstof , waterstof , kooldioxide , waterstofsulfide , ammoniak en methaan . De geur is afhankelijk van het voedsel dat was verbruikt . Verteren fruit neiging om geurloos gas te produceren , terwijl het eten van eieren en vlees kunnen onaangename geuren produceren .
Natuurlijke remedies

Ginger , die helpt bij indigestie en winderigheid te verlichten , komt in vormen zoals thee , tabletten en rauw . Venkel helpt ook gas symptomen. Pepermunt thee kan ook gas pijnen te verminderen . Volgens MayoClinic.com , de menthol in pepermuntolie heeft een krampstillend effect op het spijsverteringskanaal , die gas vermindert .
Gas producerende voedingsmiddelen

Highfiber voedingsmiddelen gas veroorzaken vaak als ze bewegen door de darmen . Een paar van deze zijn broccoli , bonen , peulvruchten en op basis van tarwe voedingsmiddelen . Andere gas producerende voedingsmiddelen kunnen eieren , koolzuurhoudende dranken en gebakken of vet voedsel.
Over-the - counter-behandelingen

Beano kunnen worden toegevoegd aan groenten en bonen afnemen de hoeveelheid gas die ze produceren . Het moet worden genomen met de eerste hap nuttig . Lactase supplementen kunnen mensen helpen die gas merken wanneer ze eten zuivelproducten. Ze helpen het lichaam bij het verteren van lactose , die winderigheid kan verminderen . Populaire remedies zoals Gas X en Mylanta bevatten simethicone . Dit helpt te breken gasbellen in het lichaam . Kooltjes , die ook gas te verminderen , worden verkocht tegen de gezondheid van voedsel en drogisterijen .
Medische aandoeningen

ziekte van Crohn , darmobstructie en het prikkelbare darm syndroom kan alle potentieel oorzaak overmatige winderigheid . Het behandelen van deze aandoeningen en het vermijden van voedingsmiddelen die flare - ups te activeren kan verlichten gas. Raadpleeg uw arts over medicijnen .